၂၀၁၀ အာဖ၇ိကဖလား ၇ ၾကိမ္ ေၿမာက္ ခ်န္ပီယံ ဆု ကို အမွန္ အ ကန္ ဆြတ္ ခူး သြားေသာ အာဖ၇ိက ဘုရင္ အီဂ်စ္၊၊

10:55 AM Posted In Edit This 0 Comments »
၂၀၁၀ အာဖ၇ိကဖလား ၇ ၾကိမ္ ေၿမာက္ ခ်န္ပီယံ ဆု ကို အမွန္ အ ကန္ ဆြတ္ ခူး သြားေသာ အာဖ၇ိက ဘုရင္ အီဂ်စ္၊၊ http://nimg.sulekha.com/Others/Original700/south-africa-soccer-african-cup-of-nations-trophy-2009-11-17-9-12-58.jpg
Mohamed GedoMohamed Gedo celebrates his goalGo to fullsize image
Substitute Mohamed Gedo scored the game's only goal to secure the title

Egypt secured a record seventh Africa Cup of Nations title, after beating Ghana 1-0 in a tense final in Angola.

Substitute Mohamed Gedo scored the only goal of the game, curling a beautiful shot past Richard Kingson in the Ghana goal six minutes from time.

Gedo's winner came against the run of play, after a sustained period of pressure from Milovan Rajevac's young Ghana side.

The striker finished as top scorer and earned Egypt a third title in world

တားျမစ္အစားေသာက္ ၇ မ်ိဳးထုတ္ျပန္ေၾကျငာခ်က္။WHO

9:33 AM Posted In Edit This 0 Comments »
သင့္ရဲ့က်န္းမာေရးပိုမိုေကာင္းမြန္လာေစဖို့ ေအာက္ပါအစားအေသာက္ ၇ မ်ိဳးကို
တတ္နိုင္သမွ်ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ေၾကာင္း
ကမၻာ့က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ားကေၾကျငာခ်က္ထုတ္ျပန္ထားပါတယ္။

(၁)ခရမ္းခ်ဥ္သီးစည္သြပ္ဘူးမ်ား(ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆာ့စ္မ်ားပါ၀င္သည္)
စည္သြပ္ဘူးေတြထုပ္ပိုးရာမွာ Bisphenol-A
(ဘစ္ဖီေနာ-ေအ)လို့ေခၚတဲ့ဓာတုပစၥည္းကို သံျဖဴဘူးေတြရဲ့ႏွဳတ္ခမ္းသားမွာ
သုတ္လိမ္းအသံုးျပဳၾကပါတယ္။ဒီဓာတုျဒပ္ေပါင္းဟာမ်ိဳးဆက္ပြားက်န္းမာေရးျပႆနာမ်ား၊
ႏွလံုးေရာဂါ၊ဆီးခ်ိဳနဲ့အ၀လြန္ေရာဂါေတြကိုျဖစ္ေစတယ္လို့
ေဆးပညာရွင္ေတြအတည္ျပဳျပီးသားျဖစ္ပါတယ္။ဒီလိုစည္သြပ္ဘူးေတြထဲမွာမွ
ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြရဲ့ အက္ဆစ္ဓာတ္က ခႏၶာကိုယ္ထဲကို ဘစ္ဖီေနာ-ေအ
ပိုမိုေရာက္ရွိေစတယ္လို့ ဆိုပါတယ္။
ေျဖရွင္းနည္း-သံျဖဴစည္သြပ္ဘူးမဟုတ္တဲ့ ဖန္ပုလင္းေတြနဲ့လာတာေတြကို ေရြးခ်ယ္၀ယ္ယူပါ။

(၂)ေျပာင္းဖူးအဆန္ေကြ်း၍ေမြးျမဴထားရာမွ ရရွိေသာအမဲသား
ႏြားဆိုတဲ့သတၱ၀ါမ်ိဳးေတြဟာအရြက္စားတဲ့သဘာ၀ပဲရွိျပီးအဆန္ေတြစားတဲ့သဘာ၀မရွိပါဘူး။
ဒါေပမယ့္ ယေန့ေခတ္ႏြားေမြးျမဴသူေတြက ႏြားေတြကို
ၾကီးထြားမွဳျမန္ဆန္လာေအာင္ ေျပာင္းဖူး၊ပဲပိစပ္စတဲ့
သီးႏွံေတြေကြ်းလာၾကပါတယ္။အရြက္စားတဲ့ႏြားေတြရဲ့အသားမွာ
အႏွံစားတဲ့ႏြားေတြရဲ့အသားထက္
ဘီတာကယ္ရိုတင္း(ဗိုက္တာမင္ေအ)၊ဗိုက္တာမင္အီး၊အိုမီဂါသရီးအဆီမ်ား၊ CLA
လို့ေခၚတဲ့အက်ိဳးျပဳအဆီမ်ားနဲ့ ကယ္လစီယမ္၊မဂၢနီစီယမ္၊ပိုတက္စီယမ္စတဲ့
သတၱဳဓာတ္မ်ားေပါမ်ားစြာပါ၀င္တာကိုေတြ့ရပါတယ္။အႏွံစားတဲ့ႏြားေတြမွာေတာ့
ဒါေတြနည္းပါးျပီး ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့
ခႏၶာကိုယ္အတြက္မေကာင္းတဲ့ျပည့္၀ဆီ(Saturated Fats)မ်ား
သာမန္ထက္ပိုမိုမ်ားျပားစြာပါ၀င္တယ္လို့ ဆိုပါတယ္။
ေျဖရွင္းနည္း-စူပါမားကတ္ေတြမွာေရာင္းတဲ့အမဲသားေတြမွာအဆိုပါႏြား၂
မ်ိဳးရဲ့အသားေတြကိုခြဲျခားတံဆိပ္ကပ္ျပီးေရာင္းခ်ၾကပါတယ္။မေတြ့ရင္
ဆိုင္တာ၀န္ခံမ်ားကိုေမးနိုင္ပါတယ္။

(၃)မိုကၠရိုေ၀့ဖ္နည္းျဖင့္ျပဳလုပ္ထားေသာ ေပါက္ေပါက္္
PerfluoroOctanoicAcid(PFOA) လို့ေခၚတဲ့ ဓာတုျဒပ္ေပါင္းတစ္မ်ိဳးဟာ
ပလတ္စတစ္အိတ္ေတြထဲမွာပါ၀င္ပါတယ္။မိုကၠရိုေ၀့ဖ္နဲ့ျပဳလုပ္ထားတဲ့
ေပါက္ေပါက္ေတြကို ပလတ္စတစ္အိတ္ေတြထဲထည့္လိုက္ရင္
အျခားစားစရာေတြထက္ပိုျပီးPFOAေတြကိုအေငြ့ပ်ံေစျပီး စုပ္ယူမွဳပိုေကာင္းကာ
ခႏၶာကိုယ္ထဲ ပိုမိုေရာက္ရွိေစတယ္လို့ဆိုပါတယ္။ဒီပစၥည္းရဲ့ဆိုးက်ိဳးကေတာ့
သားသမီးရရွိေရးကို ေႏွာင့္ယွက္တယ္လို့ စမ္းသပ္ေတြ့ရွိထားပါတယ္။
ေျဖရွင္းနည္း-ျဖစ္နိုင္ရင္ပလတ္စတစ္အိတ္ထဲေပါက္ေပါက္ေတြကို
ၾကာၾကာထည့္မထားပါနဲ့။ဒါမွမဟုတ္အျခားထည့္စရာတစ္ခုခုေျပာင္းထည့္ျပီးစားပါ။

(၄)ေအာ္ဂဲနစ္သီးႏွံမဟုတ္ေသာ အာလူး
ေအာ္ဂဲနစ္နည္းနဲ့စိုက္ထားတာမဟုတ္တဲ့အာလူးေတြဟာၾကီးထြားခ်ိန္မွာ
မွိဳသတ္ေဆးဖ်န္းရေလ့ရွိျပီး အာလူးေပၚခ်ိန္နီးရင္လဲ
ေပါင္းသတ္ေဆးဖ်န္းရျပန္ပါတယ္။ဒါေတြကို ေအာ္ဂဲနစ္မဟုတ္တဲ့အာလူးေတြက
အျခားသီးႏွံေတြထက္ စုပ္ယူထားၾကလို့ တတ္နိုင္သမွ်ေလွ်ာ့စားသင့္ပါတယ္။
ေျဖရွင္းနည္း-တတ္နိုင္ရင္ ေအာ္ဂဲနစ္အာလူးေတြကိုပဲ
ေရြးခ်ယ္၀ယ္ယူစားသံုးပါ(သို့)ေရထဲမွာစိမ္ထားျပီး အနည္းဆံုး၅
ခါေလာက္အခ်ိန္ၾကာၾကာေဆးသင့္တယ္လို့ဆိုပါတယ္။

(၅)ေမြးျမဴေရးဆယ္လမြန္ငါးမ်ား
ဆယ္လမြန္ငါးေတြရဲ့ သဘာ၀အရပင္လယ္မွာမၾကီးျပင္းရဘဲ
ဒီလိုေမြးျမဴေရးအေနနဲ့ေမြးထားရင္ ၾကက္ငွက္ေတြရဲ့
အညစ္အေၾကး၊ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ဓာတ္သတၱဳေတြ၊ပိုးသတ္ေဆးေတြကို
အလိုအေလ်ာက္စုပ္ယူမိေစတယ္လို့ ဆိုပါတယ္။ျပီးေတာ့သူတို့ရဲ့
ဗိုက္တာမင္ဒီပါ၀င္မွဳပမာဏကိုလည္း ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လို့သိရပါတယ္။
ေျဖရွင္းနည္း-Alaska Salmon လို့တံဆိပ္ကပ္ထားတဲ့ငါးေတြကေတာ့
အေကာင္းဆံုးသဘာ၀ငါးေတြျဖစ္ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ fresh Atlantic
လို့ကပ္ထားရင္ေတာ့
လံုး၀မ၀ယ္ပါနဲ့။ဒါဟာေမြးျမဴေရးငါးသာျဖစ္ပါတယ္။အတၱလႏၱိတ္ေရျပင္မွာ
ဘယ္သူ့ကိုမွ ဆယ္လမြန္ငါးဖမ္းခြင့္မေပးထားလို့ပါ။

(၆)ေဟာ္မုန္းမ်ားထိုး၍ထုတ္လုပ္ထားေသာ နို့ႏွင့္နို့ထြက္ပစၥည္းမ်ား
နို့ထုတ္လုပ္သူမ်ားဟာ
မ်ိဳးရိုးဗီဇနည္းနဲ့ျပဳလုပ္ထားေသာႏြားၾကီးထြားေရးေဟာ္မုန္း(recombinant
Bovine Growth Hormone, rBGH)ကိုသံုးျပီး
သူတို့ရဲ့နို့စားႏြားေတြကိုနို့ပိုထြက္ေအာင္လုပ္ပါတယ္။ဒီေဟာ္မုန္းရဲ့ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ့
ႏြားဆီကေရာဂါပိုးမ်ားနဲ့ျပည္မ်ား ႏြားနို့ထဲမွာပါလာနိုင္တယ္လို့
ဆိုပါတယ္။ဒါ့အျပင္ေရရွည္ေသာက္သံုးသြားရင္ ဆီးက်ိတ္၊ရင္သား နဲ့
အူမၾကီးကင္ဆာမ်ားပါျဖစ္နိုင္ေၾကာင္းသိရပါတယ္။
ေျဖရွင္းနည္း-ႏို့နဲ့နို့ထြက္ပစၥည္းေတြ၀ယ္ရင္ rBGH-free, rBST-free
ဆိုတဲ့ေလဘယ္မ်ားပါတာေတြကို ရွာ၀ယ္ရင္ စိတ္ခ်ရပါတယ္။

(၇)ေအာ္ဂဲနစ္သီးႏွံမဟုတ္ေသာ ပန္းသီး
``အသီးအႏွံမ်ား၏ပိုးသတ္ေဆးႏွင့္ထိေတြ့မွဳအမ်ားဆံုးျပိဳင္ပြဲ´´သာလုပ္ရင္ပန္းသီးပထမရမွာ
ေသခ်ာပါတယ္။သာမန္ပန္းသီးေတြ၊အထူးသျဖင့္ကိုင္းကူးကိုင္းဆက္နည္းနဲ့
စိုက္ထားတဲ့ ပန္းသီးေတြဟာ ေရာဂါပိုးမႊားဒဏ္ကို ခံနိုင္ရည္နည္းလြန္းလို့
ခဏခဏပိုးသတ္ေဆးဖ်န္းရလြန္းလို့ျဖစ္ပါတယ္။ဒီပိုးသတ္ေဆးေတြဟာ
ကင္ဆာအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ့ ပါကင္ဆန္ေရာဂါလို့ေခၚတဲ့
ဦးေႏွာက္ထိခိုက္တဲ့ေရာဂါျဖစ္ေစနိုင္လို့ ေၾကာက္စရာပါပဲ။
ေျဖရွင္းနည္း-နံပတ္(၄)ကအာလူးနဲ့ တူတူပါပဲ။

အီဂ်စ္ ထံ မ၇ႉမလွ ၇ံႉး နိမ့္ သြား ေသာ အယ္(လ)ဂ်ီး၇ီးယား

1:50 PM Posted In Edit This 0 Comments »

Algeria 0-4 Egypt

ကမၻာ့ဖလား ေၿခစစ္ပြဲ ရႉံး ေၾကြး ကို ထိုက္ ထိုက္ တန္တန္ ဆပ္လိုက္ နိုင္ ၿပီး ၂၀၁၀ အာဖ၇ိကဖလား ဗိုလ္ လု ပြဲ သို့ တက္ ေ၇ာက္သြားေသာ အာဖ၇ိက 6 ၾကိမ္ ခ်န္ပီယံ ကႏၱာ၇မုဆိုး အီဂ်စ္၊၊
Hosni Abd Rabou (R) celebrates with teammate Emad Motaeb
Hosni Abd Rabou put Egypt ahead from the penalty spot

Egypt strolled through to their third successive Africa Cup of Nations final, overcoming Algeria 4-0, with their great rivals finishing with eight men.

Hosni Abd Rabou put Egypt ahead from the spot, after Algeria's Rafik Halliche was sent-off for the foul.

Mohamed Zidan doubled the lead, before Mohamed Abdelshafi made it three and Mohamed Gedo completed the rout.

Algeria totally lost their discipline and saw Nadir Belhadj and keeper Fawzi Chaouchi also dismissed late on.



ေက်ာင္းေတာ္နဲ ့ခြဲခဲ့ရတာ

3:31 AM Posted In Edit This 0 Comments »
တစ္ခါ.............တစ္ခါ
သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့အတူ
မတ္တပ္ရပ္ၿပီး
ႏိုင္ငံေတာ္သီခ်င္းကို
ေအာ္ဆိုခ်င္တယ္။

တစ္ခါ.............တစ္ခါ
ေခါင္းေလးငံု ့ၿပီး
လက္ကေလးပိုက္
ဆရာမရိုက္တာေလးေတြ
ျပန္ခံခ်င္ေသးတယ္။

တစ္ခါ.............တစ္ခါ
အျဖဴအစိမ္းေလး၀တ္ၿပီး
လြယ္အိတ္ေလးကို
ေဘးမွာလြယ္
ေက်ာင္းေတာ္ရဲ ့အေငြ ့အသက္ေလးေတြ
ျပန္သယ္ခ်င္ေသးတယ္။

တစ္ခါ.............တစ္ခါ
အင္း............
ဒါေတြဟာတစ္ခါကေပါ့လို ့
ျပန္ေတြးရင္း...
လြမ္းေဆြးေငးငိုင္
ေက်ာင္းေတာ္နဲ ့ခြဲခဲ့ရတာ
ေဆာင္းဘယ္ႏွစ္ခုတိုင္ခဲ့ၿပီလဲ..
..................။
AungNaingWin

အမွားမခံတဲ့ ဆပ္ကပ္ျပကြက္

3:22 AM Posted In Edit This 0 Comments »
ဒီစြန္႕စားမွဳ႕ျပကြက္ကေတာ့ အခ်ိန္ေျခာက္လၾကာယူျပီး ေလ့က်င့္ခဲ့ရတာျဖစ္ပါတယ္။
ထိုင္ခုံ သံုးလံုးေပၚမွာဘဲ ကၽြမ္းက်င္စြာ ဟန္ခ်က္ညီေအာင္ထိန္းျပီး
ေက်ာက္ကမ္းပါးအစြန္း မွာ ကင္းမွီးေကာက္ေထာင္ သူကေတာ့ Eskil
Ronningsbakken ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီပံုကေတာ့ ေျမျပင္ထက္ ေပ ၁ဝဝဝ ေလာက္ျမင့္တဲ့
ေနာ္ေဝးႏိုင္ငံ Geiranger က Flydalsjuvet ေက်ာက္ကပါး ဘဲျဖစ္ပါတယ္။ အသက္
၃ဝ ႏွစ္ရွိျပီျဖစ္တဲ့ ေနာ္ေဝးလူမ်ဳိးဟာ ငယ္ငယ္ကတည္းက ဟန္ခ်က္ညီေအာင္
ထိန္းႏိုင္တဲ့ စြမ္းရည္မ်ဳိးသူ႕မွာရွိပါတယ္။

https://mail.google.com/mail/?ui=2&ik=9cf99e160d&view=att&th=1265b886ac8f4316&attid=0.1&disp=inline&realattid=f_g4shfl330&zwhttps://mail.google.com/mail/?ui=2&ik=9cf99e160d&view=att&th=1265b886ac8f4316&attid=0.2&disp=inline&realattid=f_g4shfoce1&zw

Examations of the facial nerve

1:35 AM Posted In Edit This 0 Comments »
[image[10].png]
Facial nerve
Examination of the facial nerve
  • Observe the patient as he talks & smiles; watch for:

    • Eye closure
    • Asymmetrical elevation of the one corner of the mouth
    • Flattening of nasalabial folds

  • Then the patient is instructed to:

    • Wrinkle the forehead (By looking upwards with still head) : Frontalis
    • Close eyes while examiner tries to open them : Orbicularis oculi
    • Purse lips while the examiner presses cheeks : Buccinator
    • Show teeth : Orbicularis oris

  • Taste : Place sugar & salt in the anterior 2/3 of the protruding తొన్గుఎ

Functions
Motor nucleus supplies:
  • Muscles of facial expression
  • Auricular muscles
  • Stapedius muscle
  • Posterior belly of the Digastric muscle
  • Stylohyoid m

အီဂ်စ္က ၃-၁ ၿဖင့္ ကင္မ၇ြန္း ကို Can2010 ဖလားကြာတား ဖိုင္နယ္ တြင္နဳိင္ရရိွ

2:43 PM Posted In Edit This 0 Comments »

ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးၾကDiscussWithDr

1:26 AM Posted In Edit This 0 Comments »
တစ္ခါက
ကေလးအရမ္းလိုခ်င္တဲ့လင္မယားႏွစ္
ေယာက္ရွိၾကတယ္....
ဒါနဲ႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေဆြးေႏြးၾကတယ္
ဆရာ၀န္။ ။ အင္း.... ႏွစ္ေယာက္လံုးမွာ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ မရွိၾကပါဘူး။
ၾကိဳးစားၾကည့္ၾကပါ။ ရႏိုင္ပါတယ္။
မိန္းမ။ ။ဟုတ္.....(ရွက္စႏိုးျဖင့္)
ေယာက္်ား။ ။တကယ္ေနာ္ ဆရာ..
ေနာက္ (၃) လခန္႔ၾကာေသာ္….
ေယာက္်ား။ ။ဆရာ.. က်ေနာ့္မိန္းမ ဗိုက္ကေလး ထြက္ေနၿပီဗ်..ၾကည့္ေပးပါဦး..ဟီး ဟီး…
မိန္းမ။ ။ဟုတ္ပါတယ္ရွင္…ေလ ေတြလဲ ခဏခဏ ပ်ိဳ႕အန္ေနပါတယ္ ဆရာရယ္….(ရွက္စႏိုးျဖင့္)
စမ္းသပ္ၿပီးေနာက္
ဆရာ၀န္။ ။အာ..ဆႏၵမေစာပါနဲ႔ဗ်ာ…
ေလေတြပါဗ်..
ဒုတိယအႀကိမ္
ေနာက္ထပ္ (၃) လခန္႔ၾကာေသာ္….
ေယာက္်ား။ ။ဆရာ.. က်ေနာ့္မိန္းမ ဗိုက္ထြက္ေနျပန္ၿပီ..ၾကည့္ေပးပါဦး..
မိန္းမ။ ။ဟုတ္ပါရွင္…
စမ္းသပ္ၿပီးေနာက္
ဆရာ၀န္။ ။ေအာ္..ဆႏၵမေစာပါနဲ႔ဗ်ာ…
ေလေတြပါပဲဗ်..
တတိယအႀကိမ္……..
…………………………
ဆရာ၀န္။ ။ေအာ္…..ေလေတြပါပဲဗ်ာ..ႀကိဳးစားၾကပါဦး…
ေယာက္်ား။ ။ဆရာ.. ခဏခဏ ေလေတြလို႔ ပဲ ေျပာေနတယ္
က်ေနာ္က ေလထိုးတံ မဟုတ္ဘူးဗ်……

MedicalQuiz Today

4:58 PM Posted In Edit This 0 Comments »

Case 1

This one is fairly straightforward:

A 17-year-old male comes to the clinic on a Friday afternoon, complaining of pain and swelling along the outer aspect of his right hand.

It seems that earlier that week, he had gotten into an argument with his girlfriend and, out of frustration, punched the wall.

X-rays were obtained.

What is the diagnosis?

သတိထားသင့္သည့္ အခ်ဳိရည္SoftDrinks

6:51 PM Posted In Edit This 0 Comments »
သတိထားသင့္သည့္ အခ်ဳိရည္

ေႏြေနပူမွာ အပူဒဏ္ကုိ သက္သာေစျပီး၊ ရင္ကုိ လန္းဆန္း အေမာေျပ သြားေစ ႏုိင္တာ ကေတာ့ အခ်ဳိရည္ ေအးေအးေလး တစ္ခြက္ ပါဘဲ။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ အားလုံး soft drinks လုိ႔ ေခၚတဲ့ အခ်ဳိရည္ အမ်ဳိးမ်ဳိး ေသာက္ဖူး ၾကတယ္။ Pepsi, Coke, Sprite, Fantasy, Lemon Soda စသည္ျဖင့္ Brand အမ်ဳိးမ်ဳိး အရသာ အဖုံုဖုံနဲ႔ လူေတြရဲ႕ အၾကိဳက္ကုိ ဆဲြေဆာင္္ ခဲ့ၾက၊ ဆဲြေဆာင္ ေနၾကဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အဲဒီ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ၾကိဳက္တဲ့ အခ်ုုဳိရည္ ေတြက က်န္းမာေရး နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာ ေတြကုိ ျဖစ္ေစ ႏုိင္တယ္ ဆုိတာ ကုိေတာ့ သတိ မျပဳမိတဲ့ သူေတြ ရွိႏုိင္မယ္ လုိ႔ ကၽြန္ေတာ္ ထင္လုိ႔ ဒီပုိ႔စ္နဲ႔ ဗဟုသုတ ျဖန္႔ေ၀ လုိက္ရ ပါတယ္။



ၾကည္႔ရတာ ေတာ့ ေသာက္ခ်င္စရာ ၾကီးပါဘဲ။ ဒါေပမယ့္ ဒီအခ်ဳိရည္ ေတြထဲမွာ ပါတဲ့ အက္စစ္ဓာတ္ ပမာဏကုိ ျပတဲ့ pH value ေတြကုိ ၾကည့္ၾကည့္ ရေအာင္ ... pH နည္းေလ အက္စစ္ဓာတ္ ျပင္းေလ ျဖစ္ပါတယ္။


ဘက္ထရီေတြထဲမွာ ထည့္တဲ့ အက္စစ္ကုိ သိၾကမယ္ လုိ႔ ထင္ပါတယ္။ pH တန္ဘုိး ၁ ရွိတဲ့ အက္စစ္ျပင္း မုိ႔ မေတာ္တဆ အ၀တ္မွာ စင္သြားရင္ ခဏ ေနတာနဲ႔ စားသြား ေပါက္သြားတာ ၾကဳံဖူးတဲ့ သူေတြ ရွိမွာပါ။ အခု ျပထားတဲ့ ဇယားအရ တခ်ဳိ႕အခ်ဳိရည္ ေတြဟာ ဘက္ထရီ အက္စစ္ နီးပါး ျပင္းတာ သတိထားမိ ပါလိမ့္မယ္။ ကဲ ... အခ်ဳိရည္ ေတြကုိ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔က အေၾကာေဆး သြင္းသလုိ ပုိက္နဲ႔ မသြင္းၾက ပါဘူး။ ေသာက္ၾက ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခံတြင္းထဲမွာ ဘာျဖစ္ႏုိင္လဲ ၾကည့္ၾက ရေအာင္။

သြားေတြရဲ႕အေပၚဆုံး အလႊာမွာ Enamel လုိ႔ ေခၚတဲ့ ေၾကြလႊာနဲ႔ ကာထားျပီး၊ ကယ္လ္စီယမ္ နဲ႔ ေဖာ့စ္ဖိတ္ တုိ႔ ေပါင္းထားတဲ့ Hydroxyapatite လုိ႔ ေခၚတဲ့ ဓာတ္ေပါင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီ ေၾကြလႊာဟာ မာေၾကာ လွေပမယ့္ အက္စစ္ ဓာတ္ကုိ မခံႏုိင္ ပါဘူး။ ဘက္တီးရီးယား ပုိးေတြက စားၾကြင္း စားက်န္ ေတြကုိ ေဖာက္လုိက္လုိ႔ ထြက္လာတဲ့ အက္စစ္ ဓာတ္ေၾကာင့္ ပုိးစားေပါက္ေတြ ျဖစ္ရ တယ္။ ဒါကုိ dental caries- သြားပုိးစား ေရာဂါ လုိ႔ ေခၚပါတယ္။ သြားရဲ႕ ေၾကြလႊာ ကုိ အရည္ ေဖ်ာ္ပစ္ႏုိင္တဲ့ အက္စစ္ ျပင္းအား critical pH က ၅.၅ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီထက္ ပုိျပီး အက္စစ္ ဓာတ္ျပင္းတဲ့ (pH ၅.၅ ေအာက္ ေလ်ာ့တဲ့) အရည္နဲ႔ ၾကာရွည္ ထိေတြ႕မယ္ ဆုိရင္ သြားေၾကြလႊာဟာ ၊ အ၀တ္ကုိ အက္စစ္ စားသလုိ စားခံရျပီး ျပဳန္းတီး ရပါတယ္။ ပုိးစားတာ မဟုတ္ဘဲ ျပင္ပက အက္စစ္ ဓာတ္ေၾကာင့္ သြားေၾကြလႊာ စားသြားျပီး အေပါက္ေတြ ျဖစ္တာကုိ erosion - အက္စစ္ေၾကာင့္ တုိက္စားျခင္း လုိ႔ ေခၚပါတယ္။

ေဆးခန္းမွာ ဒီလုိ သြားေပါက္ ေတြနဲ႔ လာျပၾကတဲ့ သူေတြ မနည္းလွ ပါဘူး။ တခ်ဳိ႕လည္း အပူ အေအး၊ အခ်ိဳ အခ်ဥ္ ထိရင္ က်ဥ္လာမွ သိလုိ႔ လာျပၾက ပါတယ္။ မွန္ထဲမွာ ၾကည့္ၾကည့္ရင္ ပုိးစားသလုိ မဲမေနဘဲ၊ ေၾကြသြားလႊာက ေျပာင္ေခ်ာေခ်ာနဲ႔ ခ်ဳိင့္၀င္ ေနတာ ေတြ႕ႏုိင္ပါတယ္။ သိပ္ဆုိး လာရင္ ေၾကြလႊာေအာက္က dentine လုိ႔ ေခၚတဲ့ ဆင္စြယ္ ႏွစ္လႊာ အညိဳေရာင္ေပၚျပီး သြားတုိက္တ ံနဲ႔ ျခစ္ၾကည့္ရင္ က်ဥ္တာကုိ ခံစားရ ပါလိမ့္မယ္။


အခ်ဳိရည္ကုိ ပုလင္းလုိက္ ေသာက္တာ၊ ခြက္နဲ႔ တမွ်င္းမွ်င္း ေမာ့ေသာက္တာ ေတြက သြားေတြနဲ႔ အခ်ဳိရည္ ၾကာရွည္ ထိေတြ႕ေစလုိ႔ ပုိျပီး ဆုိး ပါတယ္။ Straw - ပုိက္နဲ႔ စုပ္ေသာက္ျပီး ျမန္ျမန္ မ်ဳိခ် ရင္ သြားမွာ ထိခုိက္တာ နဲနဲ သက္သာပါတယ္။ ဒီေနရာမွာ အခ်ဳိရည္လုိ႔ soft drink ေတြကုိ ဦးစားေပး ေျပာထား ေပမယ့္၊ ဒိန္ခ်ဥ္တုိ႔၊ သံပရာ ရည္တုိ႔၊ grapes fruits ေဖ်ာ္ရည္ တုိ႔ စသည္ျဖင့္ ေဖ်ာ္ရည္ ေတြဟာ လည္း pH တန္ဘုိး နိမ့္တဲ့ ထဲမွာ ပါပါတယ္။

ေဖ်ာ္ရည္ မဟုတ္တဲ့ ကုိကာကုိလာ တုိ႔လုိ ဘူးသြပ္ အခ်ဳိရည္ ေတြရဲ႕ ေနာက္ထပ္ ဆုိးက်ဳိး ကေတာ့၊ သူတုိ႔မွာပါတဲ့ phosphoric acid - ေဖာ့စ္ဖုိရစ္ အက္စစ္နဲ႔ carbon dioxide - ကာဘြန္ဒုိင္ ေအာက္ဆုိဒ္ ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္ေတြက အစာအိမ္ထဲ ေရာက္တဲ့အခါ အစာေျခရည္ ရဲ႕ hydrochloric acid - ဟုိက္ျဒဳိ ကလုိရစ္ အက္စစ္ အစာေျခတာ ကုိ ဟန္႔တား တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အစာ မေၾကတာ၊ ဗုိက္ထဲမွာ ေလေတြ ျပည့္ျပီး ရင္ျပည့္ရင္ကယ္တာ ျဖစ္လာပါတယ္။ အစာေျခ လမ္းေၾကာင္းရဲ႕ အက္စစ္ဓာတ္ကုိ ပုိမ်ား ေစတဲ့အတြက္ အစာအိမ္၊ အူသိမ္ ေရာဂါ ရွိတဲ့ သူေတြ ပုိေရွာင္ သင့္ပါတယ္။

phosphoric acid က အရုိးေတြမွာ ရွိတဲ့ ထုံးဓာတ္ - ကယ္လ္စီယမ္ ကုိလည္း ေဖ်ာ္ထုတ္ ပါတယ္။ ၾကာရင္ အရုိးပါး အရုိးေပ်ာ့ ျဖစ္ေစျပီး၊ ေဖ်ာ္ထုတ္ လုိက္တဲ့ ကယ္လ္စီယမ္ ေတြက ေက်ာက္ကပ္မွာ စုလုိ႔ ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္ ေစပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ အခ်ဳိရည္ ေတြကုိ ေလွ်ာ့ ေသာက္သင့္ပါတယ္။

ဗုိက္တာမင္ စီ ဓာတ္ ရတဲ့ အခ်ဥ္ သစ္သီး ေဖ်ာ္ရည္ ေတြကေတာ့ က်န္းမာေရး အတြက္ ေကာင္းလုိ႔ ေသာက္သင့္ ပါတယ္။ ေသာက္တဲ့ အခါ ပုိက္နဲ႔ ျမန္ျမန္စုပ္ ေသာက္သင့္ ပါတယ္။ ေသာက္ျပီးတာနဲ႔ ေရနဲ႔ ပလုတ္က်င္း ေပးသင့္ ပါတယ္။ ဂ်ပန္ မွာေတာ့ Ocha လုိ႔ေခၚတဲ့ green tea လဘက္ရည္ ေတြကုိ ဘူးသြပ္၊ ပုလင္းသြပ္ျပီး ေရာင္းတယ္။ ေနရာတကာမွာ ၀ယ္လုိ႔ ရတယ္။ ေရငတ္လည္း ေျပ၊ အိပ္ခ်င္လည္း ေျပ၊ ဥပါဒ္လည္း မျဖစ္ဘူး။ က်န္းမာေရး အတြက္ အေထာက္အကူ ေပးတဲ့ ဓာတ္ေတြပါတဲ့ green tea အေၾကာင္းကိုဖတ္ၾကည့္ ပါ္။

က်န္းမာသုခ ျပည့္၀ၾကပါေစ။

ဖတ္သင့္တဲ့စာညႊန္းမ်ား..
Phosphoric acid in sodas nearly as damaging to teeth as battery acid
Diet soft drinks linked to health risks: study
Relationship between dental erosion, soft drink consumption, and gastroesophageal reflux among Icelanders

ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ IshemiaHeartDisease

6:14 PM Posted In Edit This 0 Comments »
ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ



ႏွလံုးဟာ ခႏၶာကိုယ္ တစ္ခုလံုးသို႔ ေသြးလည္ပတ္ စီးဆင္းရန္အတြက္ လုပ္ေဆာင္ေပးေသာ ေသြးညွစ္စက္
(Blood Pump Machine) တစ္ခု ပဲျဖစ္ပါတယ္..တစ္ရက္လွ်င္ ပ်မ္းမွ် အၾကိမ္ ၁၀၀,၀၀၀ ခန္႔ ခုန္ရျပီး ေသြး
ထုထည္ ဂါလံ ၂,၀၀၀ ခန္႔ ညွစ္ထုတ္ ေပးေနရပါတယ္.. လူ႔သက္တမ္း တစ္ေလွ်ာက္လံုး မရပ္မနား စည္း
ခ်က္မွန္မွန္ ညွစ္ထုတ္ေပး ေနရျပီး အသက္ ၇၀ အ႐ြယ္ေရာက္ပါက ႏွလံုးခုန္ျခင္း အၾကိမ္ေပါင္း ၂.၅ ဘီလီ
ယံ ေက်ာ္ ခုန္ျပီး ျဖစ္ပါတယ္.. ဒီလို အခ်ိန္ျပည့္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ေအာင္ ႏွလံုးႂကြက္သားအတြက္ ေအာက္စီ
ဂ်င္နဲ႔ အာဟာရကို ႏွလံုးေသြးေၾကာ (Coronary Arteries) မ်ားက ေထာက္ပံ့ေပးေနရပါတယ္.. အေၾကာင္း
အမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာမ်ားဟာ က်ဥ္းေျမာင္းလာျပီး ႏွလံုးႂကြက္သားအတြက္ ေအာက္စီဂ်င္နဲ႔ အာ
ဟာရကို လံုေလာက္စြာ မေထာက္ပံ့ႏိုင္ေတာ့တဲ့အခါ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း လကၡဏာမ်ား ေပၚေပါက္လာပါ
တယ္.. အေမရိကန္ႏိုင္ငံတြင္ လူဦးေရ ၃သန္းမွ ၄သန္းခန္႔ထိ ဘာလကၡဏာမွမျပပဲ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း
ေရာဂါ ျဖစ္ေပၚေနပါတယ္..


ႏွလံုးေသြးေၾကာ က်ဥ္းေစေသာ အဓိက အခ်က္(၃)ခ်က္မွာ

  1. ေသြးတိုးေရာဂါ (Hypertension)
  2. ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ မ်ားျခင္း (Hypercholesterolaemia)
  3. ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း (Smoking)
တို႔ျဖစ္ပါတယ္...
ႏွလံုးေသြးေၾကာ က်ဥ္းေစေသာ အျခား အေၾကာင္းမ်ားကေတာ့
  • ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ (Diabetes)
  • စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း (Stress)
  • အဝလြန္ျခင္း (Overweight)
  • လႈပ္႐ွားမႈနည္းေသာ ထိုင္၍ အလုပ္လုပ္ကိုင္ရျခင္း (Sedentary Lifestyle)
တို႔ျဖစ္ပါတယ္..



အထက္ပါ အေၾကာင္းမ်ားေၾကာင့္ ေသြးေၾကာရဲ႕ အတြင္းနံရံဟာ အနည္က် စုပံု ထူအမ္းလာျပီး (Athero-
sclerosis) က်ဥ္းေျမာင္းလာပါတယ္.. အနည္က် စုပံုတဲ့ အထဲတြင္ ကိုလက္စထေရာ (Cholesterol)၊ ကယ္
လ္စီယမ္ (Calcium)၊ ဆဲလ္ေသ အစအနမ်ား (Cellular debris)၊ ေသြးမႊားဥမ်ား (Platelets) မ်ား ပါဝင္ပါ
တယ္.. ၎ အနည္က်စုပံုခဲသည္ ေသြးေၾကာနံရံမွ ျပဳတ္ထြက္ျပီး ေသြးေၾကာ တစ္ေနရာတြင္ ပိတ္မိတတ္ပါ
တယ္ (Embolism).. ႏွလံုးေသြးေၾကာတြင္ ပိတ္မိပါက ႏွလံုးပုပ္ျခင္း (Myocardial Infarct)၊ ဦးေႏွာက္ေသြး
ေၾကာ ပိတ္မိပါက ေလျဖတ္ျခင္း (Stroke)၊ ေျခလက္႐ွိ ေသြးေၾကာမ်ား ပိတ္မိပါက နာက်င္ျခင္း၊ အသားပုပ္
ျခင္း (Gangrene) တို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္..


ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါလကၡဏာမ်ားမွာ (Angina Pectoris)
  • ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း၊ ရင္ဘတ္ အလယ္တြင္ တင္းက်ပ္စြာ ခံစားရျခင္း၊ ေလးလံေနျခင္း၊ ရင္ပူျခင္း
    • ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းသည္ ရံဖန္ရံခါ ဘယ္ဘက္ပုခံုးႏွင့္ ဘယ္ဘက္လက္ေမာင္းသို႔၎၊ လည္ပင္းႏွင့္ ေမးေစ့တစ္ဝိုက္ သို႔၎ ျပန္ႏွံ႔နာက်င္ တတ္ပါတယ္.. ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္းသည္ ႐ုတ္တရက္ ေျပးလႊားျခင္း၊ အားစိုက္အလုပ္ လုပ္ရျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚတတ္ျပီး အမ်ားအားျဖင့္ စကၠန္႔(၃၀)မွ (၅)မိနစ္ထိ ၾကာတတ္ပါတယ္.. အနားယူပါက သက္သာလာပါတယ္..
  • အသက္႐ွဴျမန္ျခင္း၊ အသက္႐ွဴၾကပ္သကဲ့သို႔ ခံစားရျခင္း၊ မူးေဝလာျခင္း၊
  • ပ်ဳိ႕အန္ျခင္း၊
  • အလြန္အမင္း ေခၽြးထြက္လာျခင္း၊
  • အနားယူေသာ္လည္း ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း မသက္သာပါက ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ျခင္း (Heart Attack) ျဖစ္ႏိုင္သျဖင့္ သတိထားရန္ လိုအပ္ပါတယ္..

ေရာဂါစမ္းသပ္စစ္ေဆးခ်က္မ်ား
  • Exercise Electrocardiogram (ECG) ႐ိုက္ျခင္း၊
  • Cardiac Catheterization
    • Tube အေသးစား တစ္မ်ဳိးအား ေျခေထာက္ (သို႔) လက္ေမာင္း ေသြးေၾကာမွတစ္ဆင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာသို႔ ေရာက္ေအာင္လုပ္ျပီး Special dye တစ္မ်ဳိးအား ထုတ္လႊတ္၍ ဓါတ္မွန္႐ိုက္ၾကည့္ျခင္းျဖင့္ ေသြးေၾကာက်ဥ္းတဲ့ေနရာ သိႏိုင္ပါတယ္..
  • ရင္ဘတ္ဓါတ္မွန္ (Chest X-ray) ႐ိုက္ျခင္းျဖင့္ ႏွလံုးအေျခအေနကို ၾကည့္ျခင္း၊
  • ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ စစ္ေဆးျခင္း၊ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ စစ္ေဆးျခင္း၊
တို႔ ျပဳလုပ္ရန္ လိုအပ္ပါတယ္..
လိုက္နာရမည့္အခ်က္မ်ား
  • တိရိစာၦန္အဆီမ်ား၊ နီေသာအသား၊ ၾကက္ဥ၊ မလိုင္ပါ ႏြားႏို႔ႏွင့္ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းမ်ား အစ႐ွိသည့္ ကိုလက္စထေရာ ႂကြယ္ဝေသာ အစားအစာမ်ားကို ေ႐ွာင္၍ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္ အသီးအႏွံမ်ား၊ မလိုင္ထုတ္ထားေသာ ႏြားႏို႔၊ ငါး၊ ၾကက္ဘဲအသားမ်ား၊ ဂ်ဳံ ေျပာင္း လူး ဆပ္ ကဲ့သို႔အႏွံမ်ား စားသံုးပါ
  • ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းသည္ ႏွလံုးေသြးေၾကာတြင္း ေအာက္စီဂ်င္ ပို႔ေဆာင္မႈကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစသျဖင့္ လံုးဝေ႐ွာင္ၾကဥ္ရန္
  • သင့္တင့္ေသာ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေဆာင္ရန္
  • ေသြးတိုးႏွင့္ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ ေရာဂါ ႐ွိပါက ေရာဂါအတြက္ ညႊန္ၾကားထားသည္မ်ားကို လိုက္နာရန္
  • စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားကို ေ႐ွာင္ၾကဥ္ရန္

ေဆးဝါးကုသမႈ
ေဆးဝါမ်ားကို ဆရာဝန္ ညႊန္ၾကားသည့္အတိုင္း လိုက္နာေသာက္သံုးရပါမယ္..
  • Nitrates (Nitroglycerin..), Betablockers (propranolol, metoprolol...), Calcium channel blockers (Amlodipine, diltiazem...) စသည့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ယ္ေစရန္ႏွင့္ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း၊ေအာက္စီဂ်င္ လိုအပ္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးေသာေဆးမ်ား
  • ေသြးခဲျခင္းကိုတားဆီးေပးေသာေဆးမ်ား ie. Aspirin (Aspilet),.....
  • ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာ မ်ားေနပါက က်ေစေသာေဆးမ်ား ie. Statins (Atorvastatin, Simvastatin,....)
  • ခြဲစိတ္ကုသမႈ-ႏွလံုးေသြးေၾကာလမ္းလႊဲတည္ေဆာက္ျခင္း (Coronary Bypass) ႏွလံုးေသြးေၾကာခ်ဲ႕ျခင္း (Angioplasty) စသည့္ ခြဲစိတ္နည္းမ်ားျဖင့္လည္း ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါကို ကုသႏိုင္ေၾကာင္း ေရးသားေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္..
  • DRTWIN

ြGoldenGlobeAwardsေရြုကမၻာလံုးရုပ္ရွင္ဆု

12:02 AM Posted In Edit This 0 Comments »

(L-R) Sandra Bullock (Steve Granitz/WireImage); James Cameron (Kevin Winter/Getty Images); Monique (Kevin Winter/Getty Images)James Cameron (Paul Drinkwater/NBC)

James Cameron

ြGoldenGlobeAwardsေရြုကမၻာလံုးရုပ္ရွင္ဆု ကို အဗတ္တာ ၇ုပ္၇ုင္ကား ၾကီး မွ၇ရွိခဲ့ၿပီး အေကာင္းဆံုးdirectorဆု ကိုလည္း၄င္းသံုးဘက္ၿမင္ဇတ္ကားကို ၇ုိက္ကူးခဲ့သူ TitanicDirectorJamesCameronမွပင္ဆြတ္ခူးခဲ့သည္။

၂၀၁၀ခုႏွစ္ ကုန္က်မႈအမ်ား ဆံုးဇတ္ကား ၿဖစ္ ၿပီး ယေန့ထိၿပသလွ်က္၇ွိကာကမၻာ.၀င္ေငြ စံခ်ိန္ တင္လွ်က္ ၇ွိ သည္။

BEVERLY HILLS, Calif. - The science-fiction blockbuster "Avatar" won best drama at the Golden Globes and picked up the directing honor for James Cameron on Sunday, raising the "Titanic" filmmaker's prospects for another Academy Awards triumph.

It was a repeat of Cameron's Globes night 12 years ago, when "Titanic" won best drama and the directing prize on its way to dominating the Oscars.

This time, though, instead of being "king of the world," as Cameron declared at the Oscars, he has become king of an alien landscape, elevating space fantasy to enormous critical acclaim.

"'Avatar' asks us to see that everything is connected, all human beings to each other, and us to the Earth. And if you have to go four and a half light years to another, made-up planet to appreciate this miracle of the world that we have right here, well, you know what, that's the wonder of cinema right there, that's the magic," Cameron said.


England premier league (16/17.01.2010)

12:37 PM Posted In Edit This 0 Comments »
အေ၀းကြင္းမွွွာသေ၇တစ္မွတ္နဲ.ေက်နပ္လိုက္၇တဲ.လီဗာပူလ္း
Stoke C. 1 - 1 Liverpool

အိမ္ကြင္းမွာဂိုးမိုး၇ြာတဲ.ခ်ဲလ္ဆီး
Chelsea 7 - 2 Sunderland


အိမ္ကြင္းမွာအမွတ္ၿပည္.၇လိုက္တဲ.မန္ယူ
Manchester U. 3 - 0 Burnley


အေ၀းကြင္းမွာအမွတ္ၿပည္.၇လိုက္တဲ.အာဆင္နယ္
Bolton W. 0 - 2 Arsenal


သဘာဝ ရာသီဥတုေဖာက္ျပန္လို႔ ပင္လယ္ျပင္ႀကီး အနီေရာင္ေတြ စြန္းထင္းေနတာ မဟုတ္ပါဘူး။

10:44 AM Posted In Edit This 0 Comments »
Denmark is a big shame.
ဒိန္းမတ္ႏိုင္ငံအတြက္ သိပ္ကို ရွက္ဖို႔ေကာင္းတဲ့ လုပ္ရပ္တခုပါ။

The sea is stained in red and it’s not because of the climate effects of nature.

သဘာဝ ရာသီဥတုေဖာက္ျပန္လို႔ ပင္လယ္ျပင္ႀကီး အနီေရာင္ေတြ စြန္းထင္းေနတာ မဟုတ္ပါဘူး။

??? ???????
It's because of the cruelty that the human beings (civilised human) kill hundreds of the famous and intelligent Calderon dolphins.

လိမၼာၿပီး ဥာဏ္ရွိ ယဥ္ပါးတဲ့ လင္းပိုင္ရာေပါင္းမ်ားစြာကို အသိဥာဏ္ေတြေရာ နည္းပညာေတြပါ တိုးတက္ေနပါတယ္ဆိုတဲ့ လူသားေတြက ရက္ရက္စက္စက္ သတ္ျဖတ္လိုက္လို႔ သူတို႔ရဲ႕ေသြးေတြနဲ႔ ပင္လယ္ျပင္ႀကီး နီေစြးေနတာပါ။

??? ???????
This happens every year in Feroe island in Denmark . In this slaughter the main participants are young teens. WHY?
To show that they are adults and mature.

ဒီလိုမ်ဳိး အျဖစ္အပ်က္က ဒိန္းမတ္ႏိုင္ငံ ဖဲဖိုးကၽြန္းမွာ ႏွစ္စဥ္ျဖစ္ေနက်ပါ။ ဒီလိုမ်ဳိး လင္းပိုင္ေတြကို သတ္တဲ့ပဲြမွာ လူငယ္အဖဲြ႔ေတြက အဓိကပါဝင္လုပ္ေဆာင္ၾကတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ သူတို႔ အရြယ္ေရာက္ေၾကာင္းကို ျပသဖို႔ အတြက္ လင္းပိုင္ေတြကို သတ္ျပဖို႔ လိုအပ္တယ္ေလ။


??? ???????
In this big celebration, nothing is missing for the fun. Everyone is participating in one way or the other, killing or looking at the cruelty “supporting like a spectator”

ဒီပဲြႀကီး က်င္းပေနဆဲအခ်ိန္ေတာ့ ဘယ္သူမွ အေပါင္းအသင္းကို သတိရေလ့မရွိဘူး။ လူတိုင္းက ကိုယ္တိုင္သတ္ရင္သတ္ ဒါမွမဟုတ္ တျခားလူနဲ႔ေပါင္းၿပီး သတ္၊ မသတ္ရဲတဲ့လူက သူမ်ားသတ္တာကို ေဘာလံုးပဲြလိုပဲ စိတ္ဝင္တစားနဲ႔ ၾကည့္ေလ့ရွိၾကတယ္။

??? ???????
Is it necessary to mention that the dolphin calderon, like all the other species of dolphins, it’s near instinction and they get near men to play and interact. In a way of PURE friendship

လင္းပိုင္ဆိုတာ လူေတြနဲ႔အတူေနၿပီး ေဆာ့ကစားဖို႔ စိတ္ဝင္စားတဲ့ လူသားေတြရဲ႕ ျဖဴစင္တဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြဆိုတာ ေျပာဖို႔ လိုေသးသလားဗ်ာ။

??? ?????????? ???????
They don’t die instantly; they are cut 1, 2 or 3 times with thick hocks. And at that time the dolphins produce a grim extremely compatible with the cry of a new born child.

သူတို႔ကို သတ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ခ်က္ခ်င္း မေသၾကပါဘူး။ လူေတြက သံမဏိအခၽြန္ႀကီးေတြနဲ႔ တခ်က္ၿပီးတခ်က္ ထိုးေနတဲ့အခ်ိန္မွာ လင္းပိုင္ေတြဟာ ေမြးကင္းစကေလးေတြငိုတဲ့အသံနဲ႔ ညီးတြားေအာ္ဟစ္ေနၾကတယ္။

??? ???????
But he suffers and there’s no compassion till this sweet being slowly dies in its own blood

ဒါေပမယ့္ အဲဒီကလူေတြဟာ ေဝဒနာခံစားေနတဲ့လင္းပိုင္ကိုေတာ့ အေသသတ္ေလ့မရွိဘဲ သူတို႔ရဲ႕ေသြးရဲရဲေတြၾကားမွာပဲ တျဖည္းျဖည္း ေသေအာင္ ထားလိုက္ၾကတယ္။

??? ?????????? ???????
Its enough! We will send this mail until this email arrives in any association defending the animals, we won’t only read.

ဒီေလာက္ဆို ေတာ္ေလာက္ပါၿပီ။ ဒီေမးလ္ကို ဖတ္႐ုံဘဲ မလုပ္ပါနဲ႔ သနားစရာ အျပစ္မဲ့တဲ့ တိရိ စၦာန္ေတြကို သတ္ေနတဲ့ျဖစ္ရပ္ႀကီး ေေပ်ာက္ကြယ္သြားဖို႔ တိရိစၦာန္အခြင့္အေရး ကာကြယ္တဲ့ အဖဲြ႔ထိေရာက္သြားေအာင္ ဒီေမးလ္ကို ဆက္ျဖန္႔ေဝေပးၾကပါ။

??? ???????
Take care of the world, it is your home!
Assine contra essa crueldade:

ကမၻာဟာ မင္းရဲ႕အိမ္ျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဂရုစိုက္ပါ။ ေစာင့္ေရွာက္ပါ။


တစ္ခါတုန္းက စစ္သားေတြဟာ ေတာထဲမွာ စစ္တိုက္ရင္း လူသားစား လူ႐ိုင္းတစ္ေယာက္ကို မိလာပါတယ္....
သူတို႔အထဲက ဗိုလ္လုပ္တဲ့လူက ေျပာတယ္... “မင္းက ေတာ္ေတာ္ ရက္စက္တာပဲကြ.... လူကိုေတာင္ စားတယ္”တဲ့
ဒီေတာ့ လူသားစားတဲ့ ေကာင္က ေျပာတယ္... “ငါက အသားစားခ်င္လို႔သတ္တာကြ....မင္းတို႔ကေတာ့ အသားလည္းမစားဘဲနဲ႔ အလကားေလွ်ာက္သတ္ေနၾကတာ”တဲ့...

ဒီစာေၾကာင္းေလးေတြက ဟာသစာအုပ္တစ္အုပ္ထဲမွာ ဖတ္ရတာပါ.... သင္ဘယ္လို ျမင္ပါသလဲ....


တကယ္ေတာ့ လူသားေတြဟာ အသိဥာဏ္ အႀကီးဆံုးျဖစ္တဲ့အတြက္ အသိဥာဏ္နည္းပါးတဲ့ သတၱဝါေတြကို ေစာင့္ေရွာက္သင့္ပါတယ္။ အခုလို ကိုယ္အရြယ္ေရာက္ေၾကာင္း သက္ေသျပခ်င္တဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္တစ္ခုတည္းအတြက္ သတၱ၀ါေတြကို ညွင္းဆဲႏွိပ္စက္ သတ္ျဖတ္တာဟာ ရက္စက္ယုတ္မာရာေရာက္ပါတယ္.... ေလာကနိယာမမွာ အသားစားသတၱ၀ါ နဲ႔ အသီးအရြက္စားတဲ့ သတၱ၀ါေတြရွိၾကပါတယ္.... လူဟာ အသားေရာ အသီးေရာ စားႏိုင္တဲ့ အစံုစားသတၱ၀ါပါ.... အသားခ်ည္းပဲ စားေနရင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ႐ုန္႔ရင္းၾကမ္းတမ္းႏိုင္သလို... အသီးအရြက္ခ်ည္းပဲစားမယ္ဆိုရင္လည္း ခႏၶာကိုယ္မွာ လိုအပ္တဲ့ သက္ေစာင့္ဓာတ္ (ပ႐ိုတိန္း) မရွိရင္ အသက္အႏၱရာယ္ထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္.... လူရဲ႕ သြားကိုၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္ အသီးအရြက္ကိုလည္း စားႏိုင္တဲ့သြားေတြ၊ အသားကိုလည္း စားႏိုင္တဲ့သြားေတြ ပါတာေတြ႕ရပါတယ္... ဒါ ဟာ လိုအပ္လို႔ကို သဘာ၀တရားက တပ္ဆင္ေပးလိုက္တဲ့ သြားေတြပါ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ အသားမစားတာဟာလည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ညွင္းဆဲရာေရာက္တယ္လို႔ သေဘာေပါက္ပါတယ္.... လူေတြဟာ တိရစၧာန္ေတြဆီက အသား၊ ႏို႔၊ သားေရ၊ အဆီ၊ စတဲ့ စားေသာက္ႏိုင္စရာ အဟာရအမ်ိဳးမ်ိဳးကို သင့္ေတာ္သလို သံုးစြဲခြင့္ရွိပါတယ္..... အစီးအနင္းျပဳလို႔လည္း ရပါတယ္။ သို႔ေသာ္ လြန္လြန္က်ဴးက်ဴးေတာ့ မလုပ္သင့္ပါဘူး...
အခု သူငယ္ခ်င္းတို႔ အေပၚမွာ ျမင္ခဲ့ရတဲ့ ပံုေတြမွာကေတာ့ အသားစားဖို႔ ရည္ရြယ္ၿပီး သတ္ျဖတ္ေနတာမဟုတ္ဘဲ.... အရြယ္ေရာက္ေၾကာင္း၊ သတၱိရွိေၾကာင္း၊ ေယာက္်ားပီသေၾကာင္း သက္ေသျပဖို႔ သက္သက္အတြက္ ဒီလူေတြ ဒီလို လုပ္ေနၾကတာျဖစ္ပါတယ္....
ဒါကို ဘယ္လို သေဘာရလဲ.....? ဘယ္လို ျမင္လဲ.... ? ဘယ္လို ခံစားရလဲ.....?



အားလံုးပဲ ကိုယ့္အိမ္ကို ကိုယ္ ထိန္းသိမ္းႏိုင္ပါေစ....

world is our home...
we are a family....

Egypt vs Mozambique 2-0 CAN 2010

3:04 PM Posted In Edit This 0 Comments »

မိန္းမမ်ား Girls

2:53 PM Posted In Edit This 0 Comments »
View Image

ရုပ္ရည္ေခ်ာေမာလြန္းသည့္ မိန္းမ= သင့္အား အလွ ဗန္းျပျပီး တစ္သက္လုံး
 ညွင္းပန္း ႏွိပ္စက္မည္ျဖစ္သည္။

 ရုပ္ဆုိးေသာမိန္းမ= ရုပ္ရည္ မလွ လွေအာင္ ၾကိဳးပမ္းေနျခင္းျဖင့္
 သင့္အားႏွိပ္စက္မည္ျဖစ္သည္။

 ပညာတတ္လြန္းေသာမိန္းမ=တတ္သည့္
ပညာမ်ားကုိ အကုန္ ထုတ္ထုတ္ျပ ေနျခင္းျဖင့္
သင့္အား ႏွိပ္စက္ မည္ျဖစ္သည္။

ပညာမတတ္ေသာ မိန္းမ= ပညာတတ္ေယာင္ေဆာင္၍ တဇြတ္ထုိးလုပ္ျခင္းမ်ားျဖင့္
သင့္အား ႏွိပ္စက္ေန မည္ျဖစ္သည္။

ဥစၥာၾကြယ္၀ေသာ မိန္းမ= အေတာမတတ္ႏုိင္သည့္ ၄င္း၏ေလာဘ၊ေမာဟမ်ားျဖင့္
သင့္အားႏွိပ္စက္ ေနမည္ျဖစ္သည္။

ဥစၥာနည္းေသာ မိန္းမ=ဥစၥာဓန အလုိရွိေနသေရြ ႔ တုိးပြါးမလာျခင္းကုိ
အေၾကာင္းျပဳကာ သင့္ကုိႏွိပ္စက္မည္ ျဖစ္သည္။

မိန္းမမ်ားႏွင့္ ကင္းေအာင္ေနျခင္း= သင္သည္ အလကားလူ ျဖစ္သည္။

မိန္းမမ်ားႏွင့္သာ ေနထုိင္ျခင္း=သင္သည္ အလြန္မုိက္မဲေသာ သူျဖစ္သည္။AungNaingWin

တ႐ုတ္ႏုိင္ငံတြင္ ၂၀၂၀ ျပည့္ႏႇစ္၌ သတုိ႔သမီး ၂၄ သန္းခန္႔ လုိလာမည္။

2:47 PM Posted In Edit This 0 Comments »
တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၏ ''တစ္အိမ္ေထာင္ ကေလးတစ္ဦး'' မူ၀ါဒေၾကာင့္ လာမည့္ ၂၀၂၀
ျပည့္ႏႇစ္၌ အိမ္ေထာင္ျပဳရမည့္ အရြယ္ေရာက္ေနေသာ တ႐ုတ္အမ်ဳိး သား ၂၄
သန္းေက်ာ္သည္ အိမ္ေထာင္ဖက္ရႇာေဖြ၍ ရႏိုင္ေတာ့မည္ မဟုတ္ေၾကာင္း
တ႐ုတ္လူမႈသိပၸံအကယ္ဒမီ က ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ေမြးကင္းစကေလး အခ်ဳိးအစား တြင္
က်ား၊ မ အခ်ဳိးမညီမ်မႈ ျပႆနာ သည္ တ႐ုတ္ရင္ဆိုင္ေနေသာ အေရးႀကီးသည့္
ဒီမိုဂရက္ဖစ္(လူဦးေရ) ျပႆနာျဖစ္ေၾကာင္း Chinese Academy of Social
Sciences ကေျပာၾကား ခဲ့သည္။ ထို႔ျပင္ ေက်းလက္ေဒသမ်ား တြင္
လူပ်ဳိမ်ားပိုလ်ံေနေသာေၾကာင့္ ရာဇ၀တ္မႈမ်ားႏႇင့္ လူမႈေရးမတည္
ၿငိမ္မႈမ်ားကို ျမင့္တက္ေစႏိုင္ေၾကာင္း အဆင့္ျမင့္အရာရႇိမ်ားက
ေျပာၾကားခဲ့သည္။ လူဦးေရတိုးတက္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ ရန္အတြက္''ကေလးတစ္ဦး''
မူ၀ါဒကို ၁၉၇၈ ခုႏႇစ္မႇစ၍ ဖြဲ႕စည္းပံုအေျခခံ ဥပေဒတြင္
ထည့္သြင္းခဲ့ၿပီးေနာက္ ေယာက်္ားေလးကို ပိုမိုလိုလားေသာ
တ႐ုတ္ဓေလ့ထံုးစံေၾကာင့္ က်ားမအခ်ဳိး မညီမ်မႈျဖစ္ေပၚေစခဲ့သည္။ ၁၉၈၀
ျပည့္ႏႇစ္မ်ားတြင္ ေမြး ဖြားလာမည့္ ကေလးကို ႀကိဳတင္သိႏိုင္မည့္
ultrasound စနစ္စတင္က်င့္ သံုးခဲ့ၿပီးေနာက္ အမ်ဳိးသမီးသေႏၶသား ဖ်က္ခ်မႈ
ျမင့္တက္ခဲ့သည္။ ကေလးတစ္ဦးသာ ယူရမည္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ မ်ဳိး႐ိုးကို
ဆက္လက္ထိန္းသိမ္းရန္ အတြက္ ေယာက်္ားေလးမ်ဳိးဆက္ကို သာမိဘမ်ားက
ရရႇိရန္ႀကိဳးပမ္းၾကေတာ့သည္။

လူမႈေရးဖြဲ႕စည္းပံုႏႇင့္ ေက်းလက္တြင္ လူမႈဖူလံုေရးစနစ္မရႇိေသာေၾကာင့္
ယင္းျပႆနာမႇာ ေက်း လက္တြင္ ပိုမိုဆိုးရြားလာခဲ့သည္။ မိန္းကေလး ၁၀၀
ဦးလ်င္ ေယာက်္ားေလး ၁၀၃ ဦးမႇ ၁၀၇ ဦး ၾကား က်ားမအခ်ဳိးသည္ ၁၉၈၀
ျပည့္ႏႇစ္ မႇစ၍ စတင္ေျပာင္းလဲလာခဲ့သည္။ ၁၉၈၂ ခုႏႇစ္တြင္ က်ား ၁၀၈ မ ၁၀၀
အခ်ဳိးျဖစ္လာခဲ့ၿပီး ၁၉၉၀ ျပည့္တြင္ က်ား ၁၁၁ ဦးထိ ျမင့္တက္ခဲ့သည္။ ၂၀၀၀
ျပည့္ႏႇစ္တြင္ က်ား ၁၁၆၊ မ ၁၀၀ အခ်ဳိးျဖစ္လာခဲ့သည္။ ၂၀၀၆ ခုႏႇစ္ကုန္တြင္
ယင္းအခ်ဳိး သည္ မ ၁၀၀ ၊ က်ား ၁၂၀ ဒသမ ၄၉ ထိျမင့္တက္ခဲ့ေၾကာင္း တ႐ုတ္
ကြၽမ္းက်င္သူတစ္ဦးက ေျပာၾကားခဲ့ သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ၁၉၈၀ ျပည့္ႏႇစ္
ေနာက္ပိုင္းေမြးဖြားသူ ေယာက်္ားေလး အေရအတြက္သည္ ၂၀၀၈ ခုႏႇစ္ကုန္ တြင္
ထိုကာလအတြင္းေမြးဖြားသူ မိန္းကေလးဦးေရထက္ ၃၈သန္းေက်ာ္ လြန္သြားခဲ့သည္ဟု
ဆိုႏိုင္သည္။

အခ်ဳိ႕ေသာ တ႐ုတ္ပညာရႇင္မ်ားက မိသားစုစီမံကိန္း မူ၀ါဒကိုေျပာင္းလဲရန္
အခ်ိန္က်ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကား လာၾကသည္။ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်မႈမႇာ
တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ တြင္ တရား၀င္ျဖစ္ၿပီး သေႏၶသား က်ား၊ မသိရႇိရန္အတြက္
စစ္ေဆးျခင္း ကို ေဆးဘက္ဆိုင္ရာ အေၾကာင္းျပခ်က္ မရႇိပါက ပိတ္ပင္ထားသည္။
သို႔ေသာ္ ေက်းလက္ေဒသမ်ားတြင္ တရားမ၀င္ ေဆးခန္းမ်ား၌ က်ား၊မ စစ္ေဆးျခင္း
ကို ေဆာင္ရြက္ၾကဆဲျဖစ္သည္။ (part) ေက်းလက္ေဒသမ်ားတြင္ အခ်ဳိ႕
မိသားစုမ်ားက သမီးမိန္းကေလးေမြး ဖြားလာပါက မႇတ္ပံုမတင္ၾကေပ။သို႔မႇသာ
သားေယာက်္ားေလးရရႇိရန္ တရား၀င္ႀကိဳးပမ္းႏိုင္မည္ျဖစ္
သည္။ ယခုအခါ
ေက်းလက္ေဒသမ်ားတြင္ သမီးမိန္းကေလးတစ္ဦးရႇိေသာ လယ္သမားမိသားစုမ်ားကို
ဒုတိယကေလး ထပ္မံရယူခြင့္ျပဳထားၿပီ ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္လည္း ဆင္းရဲေသာေဒသ
မ်ားရႇိ အမ်ဳိးသားမ်ားသည္၂၀၂၀ ျပည့္ႏႇစ္ေနာက္ပိုင္းတြင္ ဇနီး ရႇာေဖြ ရာ၌
အခက္အခဲႏႇင့္ ရင္ဆိုင္ရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း တ႐ုတ္လူမႈသိပံၸအကယ္ ဒမီမႇ
သုေတသနပညာရႇင္Wang Yuesheng က ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ''ေက်းလက္မႇာရႇိတဲ့ အသက္
၄၀ ေက်ာ္ အမ်ဳိးသားတစ္ဦးဟာ လက္ထပ္ႏိုင္ဖို႔ အခြင့္အေရးနည္းသြားမႇာပါ။
သူတို႔က လူမႈဖူလံုေရးစနစ္အေပၚ ပိုမႇီခိုလာရမႇာ
ပါ''ဟု၀မ္ယြီရႇန္ကေျပာၾကားခဲ့သည္။

ေလာေလာဆယ္တြင္ တ႐ုတ္ လူဦးေရသည္ ၁ ဒသမ ၃ ဘီလ်ံ ရႇိေနၿပီး ၀ ဒသမ ၆
ရာခိုင္ႏႈန္းျဖင့္ တိုးတက္ေနကာ ၂၀၅၀ ျပည့္ႏႇစ္တြင္ ၁ ဒသမ ၆
ဘီလ်ံထိရႇိလာမည္ဟု အေမရိကန္ႏိုင္ငံျခားေရးဌာနက ေျပာ ၾကားခဲ့သည္။ က်ား၊ မ
အခ်ဳိးမညီမ်လာေသာ အခါ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၏ အခ်ဳိ႕အစိတ္ အပိုင္းမ်ားတြင္
လူကုန္ကူးမႈမ်ား၊ ဖိအားေပး ျပည့္တန္ဆာလုပ္ခိုင္းမႈမ်ား
ထူေျပာလာခဲ့ေၾကာင္း သုေတသန ပညာရႇင္မ်ားက
ေျပာၾကားခဲ့သည္။ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈနိမ့္က်ေသာတ႐ုတ္ အေနာက္ေတာင္ ဘက္ ယူနန္ျပည္နယ္
နယ္စပ္တြင္ လူကုန္ကူးမႈျမင့္တက္လာေနသည္။ ေပက်င္းရႇိ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ
အလုပ္သမားအဖြဲ႕႐ံုးမႇ နည္းပညာအၾကံ ေပး Kathleen Speake က ''အမ်ဳိး
သမီးေတြကို အတင္းအၾကပ္ လက္ထပ္ဖို႔အတြက္၊ ေမြးစားဖို႔အတြက္ တရားမ၀င္
လူကုန္ကူးတာကို ကြၽန္ေတာ္တို႔ေစာင့္ ၾကည့္ေနပါတယ္''ဟုေျပာၾကားခဲ့သည္။

၂၀၀၀ ျပည့္ႏႇစ္မႇ ၂၀၀၇ ခုႏႇစ္ အတြင္းလူကုန္ကူးမႈ ၄၄၀၀၀ ကို
စံုစမ္းစစ္ေဆးခဲ့ၿပီး အမ်ဳိးသမီးႏႇင့္ ကေလး ၁၃၀၀၀၀ ကို ကယ္ဆယ္ခဲ့ ေၾကာင္း
ေပက်င္းရႇိ UNICEF အရာ ရႇိ Kirsten di Martino ကေျပာၾကား ခဲ့သည္။
နယ္စပ္တြင္ အိမ္ေထာင္ေရး ေအာင္သြယ္ပြဲစားမ်ား အေျမာက္အျမားရႇိေနၿပီး
အခ်ဳိ႕မႇာလူကုန္ကူး သူမ်ားျဖစ္သည္။ ေဒသခံတ႐ုတ္အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦးလ်င္
ေဒၚလာ ၇၃၀၀ ခန္႔ စရိတ္ကုန္က်ၿပီး ျမန္မာမိန္းကေလးတစ္ဦး လ်င္ေဒၚလာ ၃၀၀၀
ေအာက္ ကုန္က် ကာ ပြဲစားခ ေဒၚလာ ၄၄၀ ခန္႔ရရႇိ ေၾကာင္း
အိမ္ေထာင္ေရးေအာင္သြယ္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ တ႐ုတ္၏ က်ား၊ မ
အခ်ဳိးမညီမ်မႈ သည္ အိမ္နီးခ်င္းႏိုင္ငံမ်ားမႇ အမ်ဳိး သမီးမ်ားကို
လူကုန္ကူးမႈပိုမိုျဖစ္ေပၚ ေစေသာ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုျဖစ္ သည္။ တ႐ုတ္အစိုးရက
လူကုန္ကူးမႈ ကို တိုးျမႇင့္ႏႇိမ္ႏႇင္းေနၿပီး ယမန္ႏႇစ္ ဧၿပီလမႇစ၍
ကုိးလနီးပါးအတြင္း ကေလးငယ္ ၃၄၅၅ ဦးႏႇင့္ အမ်ဳိး သမီး ၇၃၆၅ ဦးကို
လႊတ္ေပးႏိုင္ခဲ့ ေၾကာင္း တ႐ုတ္ျပည္သူ႕လံုျခံဳေရး ၀န္ႀကီးဌာနမႇ
တာ၀န္ရႇိသူတစ္ဦးက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ AungNaingWin

အခ်စ္နဲ႔အခ်စ္ၾကား အကြာအေဝးAffectionsOfOldFather

2:43 PM Posted In Edit This 0 Comments »
သူ႔အသက္ (၁ဝ)ႏွစ္

 အရက္ေသာက္မထားရင္ အေဖက စကားနည္းၿပီး ဆိတ္ဆိတ္ေနတတ္သူျဖစ္တယ္။
 သူ(၁ဝ)ႏွစ္အရြယ္မွာ အေဖကို သူစမုန္းတတ္ခဲ့တယ္။ အဲဒီႏွစ္က
 အရက္ေတြေသာက္ၿပီး အမူးလြန္ေနတဲ့အေဖဟာ အေမကို ရက္ရက္စက္စက္
 ရိုက္ႏွက္ခဲ့တယ္။ အေမအရိုက္ခံရတာကို သူနဲ႔ေမာင္ေလး
 ေထာင့္တစ္ေနရာမွာရပ္ၿပီး ၾကည့္ေနခဲ့တယ္။ ႏုနယ္တဲ့သူ႔ရဲ႕စိတ္ထဲမွာ
 ထူထည္းတဲ့အနာတရေတြက မုန္းတီးျခင္းအျဖစ္ အေရျပားေမြးညင္းေတြအထိ
 ကူးစက္ရွင္သန္ခဲ့တယ္။

 အေဖက ရြာသူႀကီးပါ။ သာမန္ရြာသူရြာသားေတြရဲ႕ အျမင္မွာ အေဖက
 အႀကီးအကဲတစ္ဦးဆိုေပမယ့္ စာဖတ္မ်ားတဲ့ သူ႔အျမင္မွာေတာ့ အေဖက
 အဆင့္တစ္ဆင့္ျမင့္တဲ့ ေခါင္းေဆာင္ပဲျဖစ္ခဲ့တယ္။ အေဖထက္ ရာထူးႀကီးသူေတြ
 အမ်ားအျပားရွိေၾကာင္း သူသိထားလို႔ျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ရြာထဲက
 ကိစၥေသးေသးမႊားမႊားေလးလုပ္ၿပီး အာ.. ဒါက ဥပေဒအရ၊ ဒါက အထက္အမိန္႔အရနဲ႔
 ဂုဏ္ယူဝင့္ၾကြားတတ္တဲ့အေဖကို သူၾကည့္မရခဲ့ဘူး။

 "အေဖဟာ ဘာမွနားမလည္တဲ့ ရြာသူႀကီးတစ္ဦးျဖစ္တယ္။ သူ႔ကိုမုန္းတယ္" လို႔
 ေန႔စဥ္မွတ္တမ္းမွာ သူေရးမွတ္ခဲ့တယ္။

 အေဖက အရက္ႀကိဳက္သူျဖစ္တယ္။ ရြာထဲမွာ တစ္ခုခုလုပ္ရင္ အေဖကိုအရင္ဖိတ္ၾကတယ္။
 ဒီလိုကိစၥမ်ဳိးမွာ အေဖက တတပ္တအား ပါဝင္ကူညီတတ္တယ္။ အရက္ေသာက္ထားတဲ့အေဖဟာ
 ရြာသားေတြနဲ႔ဝိုင္းဖဲြ႔ၿပီး မ်က္ေထာင့္နီႀကီးနဲ႔
 ႐ႈံးသူအရက္ေသာက္စတမ္းဆိုတဲ့ ကစားနည္းေတြ ကစားေနတတ္တယ္။ ကစားနည္းေတြကို
 သူနားမလည္ေပမယ့္ အဲဒီအျပဳအမႈေတြကို ရြံမုန္းစရာေကာင္းတယ္လို႔
 သူထင္ခဲ့တယ္။

 အေဖက ရပ္ရြာအဖဲြ႔ဝင္ေတြကို အိမ္မွာ ထမင္းဖိတ္ေကြၽးတတ္တယ္။ အဲဒီအခါ အေမက
 အိမ္ထဲအိမ္ျပင္ အလုပ္မ်ားၿပီး အဲဒီလူေတြကို ေကြၽးေမြးဧည့္ခံရတယ္။
 အဲဒီလူေတြကို သူၾကည့္မရခဲ့ဘူး။ သူတို႔ေတြက သူစာက်က္၊ စာေရးလို႔မရေအာင္
 လာဖ်က္ဆီးသူလို႔ သူထင္ခဲ့တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႀကီးလာရင္ အေဖ့လိုဘယ္ေတာ့မွ
 မလုပ္ဘူးလို႔ သူဆံုးျဖတ္ခဲ့တယ္။

 အေဖကို မုန္းတီးတဲ့စိတ္နဲ႔ ငယ္ငယ္ေလးတည္းက အေဖကို သူျပန္ေျပာတတ္ခဲ့တယ္။
 တစ္ခြန္းမက်န္ ခြန္းတုန္႔ျပန္တတ္ခဲ့တယ္။ အဲဒီအျပဳအမႈေတြက
 အက်င့္တစ္ခုအျဖစ္ သူေသြးေၾကာထဲမွာ စီးဆင္းေနခဲ့တယ္။ အေဖေျပာတာေတြကို
 ဆင္ေျခရွာၿပီး သူျငင္းဆန္ခဲ့တယ္။ အေဖက သူ႔ကိုစူးစိုက္ၾကည့္ၿပီး "ငါ
 ရိုက္လိုက္ရ" လို႔ ေအာ္တဲ့အခ်ိန္ ေခါင္းေမာ့ၿပီး အေဖကို
 သူျပန္အာခံၾကည့္တတ္ခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ အေဖမ်က္လံုးထဲက သူနားမလည္တဲ့၊
 သူ႔ကိုေၾကာက္ရြံေစတဲ့အရာေတြက သံုးေလးစကၠန္႔အတြင္းမွာ သူ႔ေခါင္းကို
 ျပန္ေခါင္းငံု႔ေစခဲ့တယ္။

 အိမ္နီးခ်င္းေတြက အေဖ့ကို "ခင္ဗ်ားသမီးက ငယ္ငယ္ေလးနဲ႔ ထက္တယ္ေနာ္"
 လို႔ေျပာရင္ အေဖက "အသံုးက်မွာ မဟုတ္ဘူး... ျပန္အာခံဖို႔ပဲတတ္တယ္" လို႔
 ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္းေျပာတယ္။ ဒါကုိ သူၾကားေတာ့ အေဖကို ပိုမုန္းခဲ့မိတယ္။

 သူ႔အသက္(၁၈)ႏွစ္

 ၿမိဳ႕ေပၚမွာ သူအထက္တန္းတက္ခဲ့တယ္။ တစ္ပတ္ဒါမွမဟုတ္ ႏွစ္ပတ္ေနမွ
 သူအိမ္တစ္ေခါက္ျပန္တယ္။

 အေဖက ရြာထဲမွာ ရြာသူႀကီးလုပ္ေနဆဲမို႔ အိမ္ျပန္တိုင္း အဖဲြ႔ဝင္ေတြနဲ႔
 အရက္ဝိုင္းေသာက္ေနတတ္တဲ့အေဖကို သူေတြ႔ရတယ္။ ဒါကို ရြံရွာတဲ့သူက
 အိမ္ထဲမွာေအာင္းေနရတာက အိမ္ျပင္မွာ အရက္ေသာက္ၿပီးနီျမန္းတဲ့ မ်က္ႏွာနဲ႔
 ၿပံဳးရယ္ေနတဲ့ အေဖမ်က္ႏွာကုိ ျမင္ရတာထက္ ေကာင္းတယ္လို႔ သူေတြးထင္ခဲ့တယ္။

 အေဖအရက္ေသာက္ေလ အေမကို သူသနားေလျဖစ္ခဲ့တယ္။ အေမက အၿမဲတမ္း
 အေဖခိုင္းသမွ်ကုိ ဘာတစ္ခြန္းမွ ျပန္မေျပာရဲဘဲ မျငိဳမျငင္လုပ္ေပးခဲ့ရတယ္။
 သူႀကီးလာရင္ အေမလိုမျဖစ္ေစရဘူး၊ အေဖလိုေယာက္်ားမ်ဳိးကို မရွာဘူး၊
 အျပင္မွာ မေက်နပ္ခဲ့တာေတြကုိ အေမ့အေပၚေဒါသေတြ စုပံုတတ္တဲ့လူမ်ဳိးကို
 မရွာဘူးလို႔ သူ အဓိ႒ာန္ခ်ခဲ့တယ္။

 ေက်ာင္းပိတ္ရက္ေရာက္တိုင္း စာက်က္စရာရွိတယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္နဲ႔
 သူအိမ္မျပန္ခဲ့ေတာ့ဘူး။ အသံုးစရိတ္ျပတ္မွ အိမ္တစ္ေခါက္ သူျပန္တတ္ခဲ့တယ္။
 အေဖနဲ႔ သူစကားေျပာနည္းခဲ့သလို အေဖကလည္း သူနဲ႔စကားသိပ္မေျပာခဲ့ဘူး။
 အိမ္ျပန္တဲ့အခ်ိန္ အိမ္မွာအေမရွိမေနခဲ့ရင္ ဆင္ေျခတစ္ခုခုရွာၿပီး အိမ္ကေန
 သူခ်က္ခ်င္းျပန္ထြက္ခဲ့တတ္တယ္။ အေမမရွိတဲ့အခ်ိန္ အေဖနဲ႔အိမ္ထဲမွာ
 သူအတူရွိမေနခ်င္ခဲ့ဘူး။

 တစ္ခါတေလ အလုပ္ကိစၥနဲ႔ အေဖၿမိဳ႕တက္ခဲ့ရင္ ေက်ာင္းမွာသူ႔ကိုလာၾကည့္တတ္တယ္။
 ဧည့္ခန္းေဆာင္မွာ ေန႔ဝက္ေလာက္ထိ သူ႔ကိုထုိင္ေစာင့္တတ္တဲ့ အေဖကို
 သူေတြ႔ေပမယ့္ ဝမ္းသာအားရႏႈတ္ဆက္တာမ်ဳိး သူ႔မွာ မရွိခဲ့ဘူး။
 စာသင္ခန္းထဲကေန ေလးေလးသြဲ႔သဲြ႔ထြက္လာၿပီး "ေအာ္.. အေဖ ေရာက္ေနတာလား"
 လို႔ပဲ သူေျပာတတ္ခဲ့တယ္။

 အေဖကလည္း သူ႔ကုိေတြ႔ေပးမယ့္ ရင္းႏွီးဟန္မျပခဲ့ဘူး။ "ေအး... နင့္အေမက
 လာၾကည့္ခိုင္းလို႔ လာခဲ့တယ္။ အဆင္ေျပရဲ႕လား"လို႔ ဝတ္ေက်တမ္းေက်ေျပာၿပီး
 တံခါးေစာင့္အဘိုးအိုနဲ႔ ေျပာလက္စ စကားကို ဆက္ေျပာေနတတ္တယ္။

 သမီးနဲ႔အေမ စိတ္ခ်င္းဆက္ဆိုသလို အေမကို သူသတိရလိုက္မိတယ္။
 အေဖသူ႔ကိုလာေတြ႔တာက အေမခိုင္းလိုက္လို႔ပဲျဖစ္မယ္။ သူအိမ္ျပန္တိုင္း
 တံခါးဝမွာ သူျပန္အလာကို ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနတတ္တဲ့ အေမကို သူျမင္ေယာင္မိတယ္။
 ဒီလိုအခ်ိန္မ်ဳိးမွာ သူ႔မ်က္ေထာင့္က စုိစြတ္လာတတ္တယ္။

 "ေအး.. စာႀကိဳးစား ငါျပန္ေတာ့မယ္"

 အေဖရဲ႕စကားက ဒီေလာက္ပဲလြယ္ကူလြန္းခဲ့ပါတယ္။ အေဖ့စိတ္ထဲမွာ ဒီသမီးအတြက္
 ေနရာရွိခ့ဲမွာ မဟုတ္ဘူးလို႔ သူထင္တယ္။ ကားေပၚတက္ၿပီး
 တံခါးေစာင့္အဘိုးအိုကို လက္ျပၿပီး အေဖအားရပါးရ ႏႈတ္ဆက္တယ္။ သူ႔ကိုေတာ့
 တစ္ခ်က္ပဲၾကည့္ၿပီး အေဖထြက္သြားခဲ့တယ္။ တစ္ခါတေလ အေဖက အေမထည့္ေပးလိုက္တဲ့
 အသံုးစရိတ္ေတြ သူ႔ကိုေပးတတ္တယ္။ အေမကို သူပိုေက်းဇူးတင္မိၿပီး အေဖကိုေတာ့
 သူေတာ္ေကာင္းေယာင္ေဆာင္သူလို႔ ေန႔စဥ္မွတ္တမ္းမွာ သူေရးမွတ္ခဲ့တယ္။

 တကၠသိုလ္ဝင္ခြင့္စာရြက္ အေမကိုသူျပေတာ့ အေမက စိတ္လႈပ္လႈပ္ရွားရွားနဲ႔
 စာရြက္ကို ပြတ္သပ္ၾကည့္ေနခဲ့တယ္။ အေဖ့ကိုအေမျပေတာ့ အေဖမ်က္ႏွာေပၚက
 ေျပာင္းလဲမႈတခ်ဳိ႕ကို သူသတိထားမိလိုက္တယ္။ အေဖ့အတြက္
 ဂုဏ္ယူဝင့္ၾကြားစရာတစ္ခု ရသြားၿပီလို႔ သူထင္လိုက္တယ္။ တုန္ယင္ေနတဲ့
 ႏႈတ္ခမ္းေထာင့္စြန္းနဲ႔ အေဖစကားတစ္ခြန္း ေျပာလိုက္တယ္။

 "တကယ္ပဲကြာ!"

 အေဖရဲ႕စကားကို သူသေဘာမေပါက္ခဲ့ဘူး။ ေနာက္ရက္ေတြမွာေတာ့
 အိမ္နီးခ်င္းေတြနဲ႔ ဂုဏ္ျပဳစားပဲြေလးတစ္ခု လုပ္ခဲ့ၾကတယ္။

 "ခင္ဗ်ားသမီး ထက္တယ္လို႔ က်ဳပ္ေျပာခဲ့တာ မွန္တယ္မဟုတ္လား!"
 အိမ္နီးခ်င္းရဲ႕ အေျပာစကားၾကားမွာ အေဖရဲ႕ခ်ီးေျမႇာက္သံကို
 သူၾကားခ်င္ေနခဲ့မိတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေဖရယ္သံကိုပဲ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မဲ့စြာ
 သူၾကားခဲ့ရတယ္။

 ေက်ာင္းတက္ဖို႔ ကားဂိတ္အထိ သူ႔ကိုအေဖလိုက္ပို႔ခဲ့တယ္။ ကားထြက္ခါနီး အေဖက
 "ကားထြက္ေတာ့မယ္။ စကားေတြ သိပ္မေျပာေတာ့ဘူး။ ေက်ာင္းေရာက္တာနဲ႔
 ဖုန္းခ်က္ခ်င္းဆက္ခဲ့ေနာ္.. နင့္အေမ သတိရေနလိမ့္မယ္" လို႔ပဲေျပာခဲ့တယ္။

 ႏႈတ္ခမ္းကို ျပတ္မတတ္သူကိုက္မိတယ္။ သမီးဆိုတာ အေမရဲ႕အသားတစ္တံုးပဲေလ
 မလြမ္းဘဲေနပါ့မလား?

 သူ႔အသက္ (၂၇)ႏွစ္

 ေက်ာင္းၿပီးေတာ့ ၿမိဳ႕က ကုမၸဏီတစ္ခုမွာ သူအလုပ္ဝင္ခဲ့တယ္။ အလုပ္ဝင္ၿပီး
 ေက်ာင္းတုန္းကခ်စ္သူနဲ႔ သူလက္ထပ္ခဲ့တယ္။ သူလက္ထပ္ေတာ့ အေဖက ရြာအိမ္အထိ
 သူ႔ကိုလာေတာင္းဖို႔ ေကာင္ေလးကို ေျပာခဲ့တယ္။ ေကာင္ေလးအိမ္က
 မခ်မ္းသာတဲ့အျပင္ ကားလည္းမရွိတာေၾကာင့္ မိုင္(၂ဝဝ)ေက်ာ္ေဝးတဲ့ ရြာအထိ
 သူမသြားေစခ်င္ခဲ့ဘူး။ ဒါကို အေဖကိုေျပာျပေတာ့ အေဖကလက္မခံခဲ့ဘူး။
 ရိုးရာအတိုင္း မိဘအိမ္အထိ သမီးရွင္ကိုလာေတာင္းဖို႔ပဲ ေျပာခဲ့တယ္။

 ခ်စ္သူေကာင္ေလးကို ဒီအေၾကာင္းေျပာျပေတာ့ သူတို႔က ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔
 "အင္း.. ပိုက္ဆံနည္းနည္း ပိုကုန္သြားတာေလးပဲ ဒါေကာင္းတယ္" လို႔
 လက္ခံခဲ့တယ္။

 သူ႔ကိုလာေတာင္းတဲ့ေန႔က အေဖအေစာႀကီးႏႈိးေနခဲ့တယ္။ သတိုးသမီးႀကိဳတဲ့ကားေပၚ
 သူေရာက္ေတာ့ အေဖ့ကို သူမေတြ႔ခဲ့ေတာ့ဘူး။ အေမတစ္ေယာက္ပဲ
 သူ႔ကိုကားေပၚပို႔ခဲ့တယ္။ ကားေပၚေရာက္လို႔ ေမာင္ေလးကို "အေဖေရာ" လို႔
 သူေမးေတာ့ "အေဖလား မ်က္ရည္တစမ္းစမ္းနဲ႔ အိမ္ေနာက္ေဖးထဲ
 ဝင္သြားလိုက္တာေတြ႔တယ္" လို႔ ေျပာတယ္။ သူ႔ရင္ထဲ စူးခနဲျဖစ္သြားမိတယ္။
 သူတို႔ေရွ႕မွာ အေဖမ်က္ရည္က်တာကို သူတို႔တစ္ခါမွ မေတြ႔ခဲ့ဖူးဘူး။

 မဂၤလာကားေပၚေရာက္သြားတဲ့ သတိုးသမီးက ကားေအာက္ျပန္မဆင္းရဘူးဆိုတဲ့
 အယူထံုးစံေၾကာင့္ အေဖကို သူမေတြ႔ခဲ့ရဘူး။ ၿခံျပင္ဘက္
 ေဝးေဝးတစ္ေနရာေရာက္မွ အိမ္ေနာက္ေဖးမွာ က်ံဳ႕က်ဳံ႕ေလးထိုင္ေနၿပီး
 မ်က္ႏွာကို လက္ဖဝါးနဲ႔ပြတ္သပ္ေနတဲ့ အေဖရဲ႕ခပ္ပါးပါးအရိပ္ကို
 သူလွမ္းျမင္လိုက္တယ္။ ကားတေျဖးေျဖးေဝးသြားေတာ့ အေဖ့အရိပ္ကလည္း
 မႈန္ဝါးဝါးအျဖစ္နဲ႔ က်န္ရစ္ခဲ့တယ္။

 အိမ္ေထာင္က်စရက္ေတြမွာ သူေပ်ာ္ရႊင္ေနခဲ့လို႔ အိမ္ျပန္တဲ့ရက္ေတြ
 ပိုနည္းသြားခဲ့တယ္။ အိမ္ကိုဖုန္းဆက္ခဲ့ေပမယ့္ အေမကပဲ ဖုန္းလာကိုင္တယ္။
 တစ္ခါတေလ ဖုန္းတစ္ဘက္မွာ "သမီးရဲ႕ဖုန္း သမီးနဲ႔ေျပာအုန္းမလား" ဆိုတဲ့
 အေဖကို လွမ္းေမးတဲ့အသံ ၾကားတတ္ရတယ္။

 အေဖက ဖုန္းေကာက္ကိုင္ၿပီး စကၠန္႔ပိုင္းေလာက္ေတာ့ တိတ္ဆိတ္ေနတတ္တယ္။
 ၿပီးမွာ "အလုပ္အကိုင္ အဆင္ေျပရဲ႕လား? ေနထိုင္လို႔ ေကာင္းရဲ႕လား?"
 လို႔ေမးတတ္တယ္။ အေဖ့အေမးကို "ေကာင္းတယ္"လို႔ တစ္ခြန္းပဲ သူေျဖတတ္ခဲ့တယ္။
 အေဖ့အသံေတြ တစ္ေန႔တစ္ျခား အုိစာသြားတာကို သူစိတ္မေကာင္းစြာ
 သတိထားခဲ့မိတယ္။

 "အေဖအိုၿပီ။ ကြၽန္မႀကီးျပင္းခဲ့ၿပီ။ အေဖကို အရင္က ကြၽန္မမုန္းခဲ့ဖူးတယ္။
 ခုခ်ိန္မွာေတာ့ အေဖ့ေခါင္းေပၚက ပိုျဖဴလာတဲ့ဆံပင္ေတြကို ၾကည့္ရင္း
 ဘယ္ဆံပင္ျဖဴကမ်ား အနားမွာမရွိတဲ့ ဒီသမီးကို လြမ္းဆြတ္ၿပီးျဖဴတာလဲလို႔
 ကြၽန္မေတြးခဲ့ဖူးတယ္" လို႔ ေန႔စဥ္မွတ္တမ္းမွာ သူေရးမွတ္ခဲ့တယ္။

 သူ႔အသက္ (၃၂)ႏွစ္

 ေမာင္ေလးလည္း တကၠသိုလ္ေရာက္ေတာ့ အိမ္ကလယ္ေတြလည္း ေလွ်ာ့နည္းကုန္တယ္။
 ေဆာင္းဦးမွာ အေဖက သူနဲ႔ေျမးကိုလာၾကည့္မယ္လို႔ ဖုန္းဆက္တယ္။
 လင္ေယာက္်ားခရီးထြက္ေနတာေၾကာင့္ အိမ္မွာသူတစ္ေယာက္တည္း ရွိေနခဲ့တယ္။
 မနက္ေရာက္မယ္ဆိုတဲ့ အေဖက ေန႔လယ္ေရာက္တဲ့အထိ ေပၚမလာခဲ့ေသးဘူး။ ကေလးကို
 ေဘးအိမ္မွာအပ္ခဲ့ၿပီး အေဖ့ကုိ ကားဂိတ္မွာသူသြားရွာခဲ့တယ္။
 ကားဂိတ္ေရာက္တာနဲ႔ လူေတြဝိုင္းအုံ႔ေနတဲ့ တစ္ေနရာကို သူေတြ႔မိတယ္။

 "ေတာကတက္လာတဲ့ အဘိုးအုိတစ္ေယာက္ ကားပြတ္မိလို႔တဲ့" လူေတြရဲ႕စကားေၾကာင္း
 လူအုပ္ၾကားထဲ သူအတင္းတိုးဝင္ၾကည့္မိတယ္။ ကားသမားနဲ႔
 ေလွ်ာ္ေၾကးကိစၥျငင္းခုန္ေနတဲ့ အဘိုးအိုကိုေတြ႔ေတာ့ သူေအာ္ငိုၿပီး
 ေျပးဝင္သြားမိတယ္။ ငိုေနတဲ့သူ႔ကို ေၾကာင္ၾကည့္ေနတဲ့ အဘိုးအိုကိုေတြ႔ေတာ့
 သူရယ္မိျပန္တယ္။

 "ဒီမိန္းမ ဘာျဖစ္တာလဲ?" လူေတြရဲ႕အေမးကို သူရွက္ရယ္ရယ္ရင္း လူအုပ္ၾကားထဲက
 ျပန္တိုးထြက္လာေတာ့ တစ္ေနရာမွာရပ္ေနတဲ့ အေဖကို သူလွမ္းျမင္လိုက္တယ္။

 "အေဖ.. အေဖ ဘာမွမျဖစ္ဘူးေနာ္" ပါးေပၚက မ်က္ရည္ေတြကိုသုတ္ရင္း သူေမးခဲ့တယ္။

 သူမ်က္ရည္က်တာကိုေတြ႔ေတာ့ အေဖက အားနာဟန္နဲ႔ လက္ထဲကလက္ေဆာင္ေတြကို
 ကိုင္ေျမႇာက္ၿပီး....

 "တစ္မနက္လံုး ေစ်းထဲပတ္ေနတာ.. ဘာလက္ေဆာင္ဝယ္ရမလဲ မသိဘူး။ ဒါကို
 ငါ့ေျမးေလး ႀကိဳက္မယ္ထင္တယ္" လို႔ေမးတယ္။ အေဖ့လက္ထဲက
 အထုပ္ႀကီးငယ္ေတြကိုၾကည့္ၿပီး သူရယ္မိတယ္။

 "အေဖ.. လက္ေဆာင္ေတြ ဝယ္စရာမလိုဘူးေလ" သူ႔ရင္ထဲ နာက်င္ေနမိတယ္။ သူ႔ေရွ႕က
 ရွက္ရယ္ရယ္ေနတဲ့ အေဖကို သူအားရပါးရဖက္ၿပီး ငိုခ်င္ခဲ့မိတယ္။

 လမ္းမဘက္ေရာက္ေတာ့ ေနေရာင္ထိုးေနတဲ့ အေဖ့ေနာက္ေက်ာကိုၾကည့္ၿပီး
 ဘယ္အခ်ိန္ကစၿပီး အေဖ့ရဲ႕ခါးေတြကုန္းခဲ့မွန္း သူမသိခဲ့ဘူး။ လမ္းေပၚကကားေတြ
 သတိထားစြာ အေဖေရွာင္ေနခဲ့ေပမယ့္ မ်က္စိက သူ႔ဆီေရာက္ေနခဲ့တယ္။ ပါးစပ္ကလည္း
 "သတိထား... ၾကည့္စမ္း ၾကည့္စမ္း .. လမ္းေလွ်ာက္တာေတာင္ ကားေတြကို
 သတိမထားဘူး" လို႔ သူ႔ကို သတိေပးေနခဲ့တယ္။

 "အေဖ... ေတာကလူေတြ ေခြးမေၾကာက္သလို ၿမိဳ႕ကလူေတြက ကားမေၾကာက္ဘူး" လို႔
 သူေျပာေတာ့ မ်က္ေထာင့္စြန္းေတြ ေကြးညႊတ္တဲ့အထိ အေဖရယ္တယ္။
 အေဖ့မ်က္ေထာင့္မွာ ႀကိဳးစသ႑ာန္ အရစ္အေၾကာင္းေတြက စြန္းထင္းလို႔....

 ေျမးကိုေတြ႔ေတာ့ အေဖက ကေလးနဲ႔တူသြားျပန္တယ္။ ေျမးကို ရင္ခြင္ထက္မွာ
 ေထြးေပြ႔ၿပီး "ငါ့ေျမးေလး.. ငါ့ေျမးေလးကို အဘိုးအခ်စ္ဆံုးပဲ" လို႔ဆိုတယ္။
 အေဖ့မ်က္လံုးအိမ္ထဲက ေမတၱာရည္ေတြဟာ အျပင္ကို စီးက်လုလုျဖစ္ေနခဲ့တယ္။

 ျမင္ကြင္းေၾကာင့္ သူတစ္ခ်က္ေငးေၾကာင္သြားမိတယ္။ ငယ္ငယ္တုန္းက သူ႔ကိုလည္း
 ရင္ခြင္ထဲဆဲြသြင္းၿပီး အေဖေပြ႔ဖက္တာကို ျမင္ေယာင္မိတယ္။
 မုတ္ဆိတ္ေမြးေတြနဲ႔ သူ႔မ်က္ႏွာကို အေဖပြတ္သပ္က်ီစယ္ခဲ့တာကို သူသတိရမိေတာ့
 ရင္ထဲနာက်င္လာျပန္တယ္။ အိပ္မက္မေကာင္းရင္ သူ႔ဆီဖုန္းျမန္ျမန္ဆက္ဖို႔
 အေမကို အေဖေျပာတတ္တယ္ဆိုတဲ့ အေမ့စကားကိုလည္း သူၾကားေယာင္လာမိတယ္။

 "သမီးအေဖက သမီးကိုသတိရတိုင္း အေမကိုပဲ လဲြခ်တတ္တယ္" ဆိုတဲ့ အေမစကားကို
 ၾကားေယာင္ရင္း မ်က္ရည္ေတြ ပါးျပင္ေပၚ စီးက်မလာခင္ အေဖ့အတြက္
 ထမင္းျပင္ေပးမယ္ဆိုတဲ့ဆင္ေျခနဲ႔ မီးဖိုဘက္ သူလွည့္ထြက္လာခဲ့ၿပီး အားရပါးရ
 ငိုခ်ခဲ့မိတယ္။

 "အခ်စ္နဲ႔အခ်စ္ၾကား အကြာအေဝးကို အၿမဲမျမင္ႏိုင္ခ့ဲဘူး။
 ရုတ္တရက္ျမင္ႏိုင္ခဲ့ရင္လည္း အဲဒီအကြာအေဝးက
 ဖခင္ရဲ႕ခ်စ္ျခင္းေမတၱာပဲျဖစ္တယ္
။ ဒါမွမဟုတ္ ထုတ္ေဖာ္မေျပာတတ္တဲ့
ဂရုစိုက္မႈပဲျဖစ္မယ္" လို႔ အဲဒီည ေန႔စဥ္မွတ္တမ္းမွာ သူခ်ေရးျဖစ္ခဲ့တယ္။
aungNaingwin
Newer Posts
Older Posts