Snake-bites: a growing, global threat

8:36 AM Posted In Edit This 0 Comments »
An eastern diamondback rattlesnake (c) Barry Mansell / NPL

A cryptic shape glides across the forest floor, searching, tasting the air, hunting for its next victim.

Over 2m-long, this predator packs a powerful punch; a venom capable of killing up to five people with a single bite.

This ability makes the eastern diamondback rattlesnake, like many species of venomous snake, among the most feared and maligned of all creatures.

New research suggests that the problem of snakes accidentally biting people could be worse than previously thought, with deadly consequences for both snakes and their human victims.

The latest estimates suggest that around 5.5 million people are bitten by snakes each year, resulting in around 400,000 amputations, and between 20-125,000 human deaths.

But these estimates are unlikely to represent the true scale of the problem, one that experts fear is causing a neglected, and potentially growing global health issue.

Efforts are now underway to try learn more about the issue, mitigate its impacts, and find ways that snakes and people can more peacefully coexist.

Millions of bites

Dealing with snake-bites can be extremely difficult.

It is often impossible to know exactly which snake species was responsible for a bite; identification is particularly difficult in developing countries as the majority of snake-bites are inflicted at night in rural communities that do not have electricity or artificial lighting.

Then the victim, who often lives in an impoverished remote place, has to find suitable medical treatment before the toxic venom leads to permanent disfigurement or death.

SNAKE FACTS
Rattlesnakes are more likely to flee than attack a human
Spectacled cobras strike defensively with their mouths closed

Late last year, an international team of researchers from Costa Rica, Australia, Brazil and the UK published an academic paper calling for a more integrated approach to dealing with snake-bites.

The review, published in the journal Toxicon by Jose Maria Gutierrez from the University of Costa Rica, David Warrell from the University of Oxford, UK and colleagues, calls for more work to be done to evaluate just how many people snakes bite each year, and the extent of their injuries.

For example, though the researchers estimate that more than five million people may be bitten each year by snakes, they point to other research which uses random questionnaires to ask local people directly about their experiences rather than relying on hospital admission records.

Results from those studies suggest the incidence, mortality and long term disability caused by snake-bites may be much higher than suggested by official statistics.

For example, results published last year by the University of Toronto, based on interviews within rural communities, suggests a million people are bitten by snakes in India alone each year.

The scale of the problem caused by snake-bites in India has been documented by a BBC film crew for the Natural World programme One Million Snakebites.

King cobra (c) Kaylan Varmar
The world's largest venomous snake, the king cobra

India is well known for its reptilian fauna and is home to the world's largest venomous snake, the king cobra, which can grow to 18ft long and has a bite containing enough venom to kill 20-30 people.

However, living in dense jungle, the king cobra rarely comes into contact with humans.

Instead, the country's main snake-bite offenders, known as the "big four", comprise the spectacled or Indian cobra (Naja naja), Russell's viper (Daboia russelii), saw scaled viper (Echis carinatus) and common krait (Bungarus caeruleus).

Attracted by the rats that feed on crops, food stores and human waste, these venomous snakes can all be found living in close proximity to humans.

Conservationists and health professionals alike are concerned that, as human populations grow, harmful encounters between people and snakes will increase.

One way to mitigate the problem of snake-bites is to find ways for people and snakes to live more harmoniously.

A saw-scaled viper strikes (c) BBC

The saw-scaled viper is a prolific biter

The BBC documentary One Million Snakebites details how one expert in India, Romulus Whitaker, is trying to engage and educate local communities about the snakes living around them.

By helping local communities to understand and respect the snakes they share their land with, passionate herpetologist Whitaker hopes that snakes such as the threatened king cobra will no longer be persecuted.

Whitaker has worked with the Irula tribe, who have a long tradition of snake catching, to create a cooperative that now supplies snake venom to laboratories across the country to create lifesaving antivenom, the only effective treatment for snake-bites.

Milking the venom of a saw-scaled viper (c) BBC
Milking the venom of a saw-scaled viper

Yet antivenoms are difficult to make; snake venoms are complex mixtures of compounds unique to species, so each antivenom must contain different antibodies to fight off the particular toxin.

In sub-Saharan Africa, home to iconic venomous species as carpet vipers, black mambas, puff adders and boomslang, the World Health Organization (WHO) has previously described a "crisis" in antivenom production.

That is caused in part by the high cost of antivenom treatments, which is seen as the main barrier to their wider use in developing countries.

Soon to be published guidelines for the manufacture and quality control of antivenoms, prepared by the WHO, should help facilitate and standardise that process, bringing down its cost.

BITES VERSUS DISEASE
The global burden of snake bites becomes clear when comparing snake bite incidence and mortality with other tropical diseases:
Up to 5.5 million snake bites cause up to 125,000 deaths a year
More than 217,000 cases of Chagas disease cause 14,000 deaths
More than 178,000 cases of cholera cause 4000 deaths
Around 2000 cases of yellow fever cause 100 deaths

Researchers including Drs Gutierrez and Warrell have also helped launch the Global Snake Bite Initiative, details of which were published last year in the medical journal The Lancet.

The initiative aims to help governments and public health bodies recognise the real burden of snake bites, and produce the best antivenoms and guidelines for their use.

Stronger venom

The pressure is on; because tantalising new research also suggest that the snakes themselves may be becoming more venomous.

In the natural world, snakes and their prey appear to be locked into an "evolutionary arms race".

Researchers in North America have found that California ground squirrels and rock squirrels have blood that has evolved to neutralise the specific toxins found in the venom of some rattlesnakes.

But snakes too are responding, including the eastern diamondback rattlesnake (Crotalus adamanteus).

A study published last month in Toxicon analysed which genes code for the complex proteins that make up the toxins in snake venom.

California ground squirrel (c) Bagginz
Some mammals have evolved resistance to snake venom

Dr Darin Rokyta of Florida State University, Tallahassee, US and colleagues found that all these genes in the eastern diamondback rattlesnake are undergoing "positive selection", the first study to show such a change.

That means that snakes acquire new genes coding for new venoms as they evolve.

"To find nearly all of the genes for a single trait being continually developed in this way is truly remarkable," says Dr Rokyta.

The cause is unclear, but it could be to overcome the defences evolved by the snake's prey.

But while snake-bites are unlikely to become more dangerous to their animal victims, which can acquire new defences, they could become more venomous to people.

"From the perspective of humans, who are not competing in that arms race, the possibility exists that toxicity would increase over time," says Dr Rokyta.

And if snake venom becomes more toxic, conflict between snakes and people will only intensify.

အခ်ိန္မေရြး အသစ္ကျပန္စမယ္

12:06 PM Posted In Edit This 0 Comments »
တစ္ခါက လူမ်ဳိးစုတစ္စုမွာ အႀကီးအကဲေသဆံုးၿပီးေနာက္ သားျဖစ္သူက
အႀကီးအကဲအျဖစ္ ဆက္လက္တာဝန္ယူ ဦးေဆာင္ခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ သားျဖစ္သူဟာ
ေန႔ရွိသေရြ႕ ေပ်ာ္ပါးေသာက္စားေနခဲ့လို႔ ရြာဟာ တိုးတက္သင့္သေလာက္
မတိုးတက္တဲ့အျပင္ အဖဲြ႔အင္အားပါ ယုတ္ေလ်ာ့လာခဲ့တယ္။
အဖဲဲြ႔အင္အားနည္းခဲ့လို႔ တိုက္ပဲြတစ္ခုမွာ တစ္ဘက္ရန္သူရဲ႕
အတိုက္အခိုက္ကို အလူးအလွိမ့္ခံရတဲ့အျပင္ ရြာပ်က္ၿပီး အႀကီးအကဲပါ
အဖမ္းခံလိုက္ရတယ္။ ရန္သူေတြက အႀကီးအကဲကို ေနာက္တစ္ေန႔မွာ အဆံုးစီရင္ဖို႔
ဆံုးျဖတ္လိုက္ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ မသတ္ခင္မွာ သတ္မွတ္ထားတဲ့
ကြင္းျပင္က်ယ္အတြင္း လြတ္လြတ္လပ္လပ္ သြားလာႏိုင္ဖို႔ သူ႔ကို
တစ္ရက္ခြင့္ျပဳလိုက္တယ္။

အႀကီးအကဲဟာ က်ယ္ျပန္႔တဲ့ကြင္းျပင္ထဲ အႏွင္ခံလိုက္ရသလို ခံစားရၿပီး
ေလာကႀကီးတစ္ခုလံုးက သူ႔ကို စြန္႔ပစ္ထားတယ္လို႔ ထင္မိတယ္။ သူဟာ
ေသမင္းလက္ထဲ မၾကာခင္ေရာက္မယ့္သူလို႔လည္း သတ္မွတ္မိတယ္။ အရင္က အစစအရာရာ
ျပည့္စံုခဲ့တဲ့ေန႔ရက္ေတြကို သူတမ္းတမိတယ္။ တၿပိဳင္တည္းမွာပဲ ေက်းရြာအတြက္
ပင္ပင္ပန္းပန္း အလုပ္လုပ္ခဲ့သူေတြ၊ သတၱိရွိတဲ့ စစ္သည္ရဲမက္
သူရဲေကာင္းေတြ၊ ေက်းရြာကို အသက္ေပးခဲ့ၾကသူေတြကို သူသတိရၿပီး
ေနာင္တရမိတယ္။

တကယ္လို႔ ဘဝကိုအသစ္တဖန္ ျပန္စခြင့္ရရင္၊ ဘုရားသခင္သာ သူ႔ကို
အသစ္တဖန္ျပန္စမယ့္ အခြင့္အေရးေပးခဲ့ရင္ ဒီေန႔လိုမ်ဳိး စစ္ရႈံးၿပီး
အဖမ္းခံေနရမွာ မဟုတ္ဘူးလို႔ သူေတြးမိတယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာ
၂၄နာရီသာက်န္ေတာ့တဲ့ သူ႔ဘဝကို မွားခဲ့သမွ်ေတြအတြက္ ေပးဆပ္ဖို႔
သူဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။

ကြင္းျပင္ထဲမွာ သူေျဖးေျဖးခ်င္း လမ္းေလွ်ာက္ေနခဲ့တယ္။ သနားစရာ
ဆင္းရဲသားေတြေတြ႔ေတာ့ ဦးေခါင္းထက္က ပတၲျမားကို သူျဖဳတ္ေပးခဲ့တယ္။
လမ္းမွားေနတဲ့ ဆိတ္တစ္ေကာင္ကို သူေခၚေဆာင္ခဲ့တယ္။ လဲက်သြားတဲ့ ကေလးေလးကို
သူဆဲြေခၚထူေပးခဲ့တယ္။ ေနာက္ဆံုး သူ႔ကိုယ္ေပၚက အဖိုးအတန္ဆံုး အေႏြးထည္ကို
သူ႔ကိုေစာင့္ၾကပ္တဲ့ စစ္သားကိုေပးလိုက္တယ္။ အရင္က မလုပ္ခဲ့ဖူးတဲ့
အလုပ္ေတြကို သူလုပ္ခဲ့မိတယ္။ လုပ္ခ်င္တာေတြ စိတ္ပါလက္ပါလုပ္ခဲ့ရလို႔
ေသဆံုးဖို႔ကို သူေက်ေက်နပ္နပ္ လက္ခံလိုက္တယ္။

ေနာက္တစ္ေန႔ သူ႔ကိုအဆံုးစီရင္ဖို႔ အခ်ိန္ေရာက္လာခဲ့တယ္။ အဆံုးစီရင္မယ့္
စင္ျမင့္ေပၚ သူေပါ့ေပါ့ပါးပါး တက္ခဲ့တယ္။ မ်က္စိမွိတ္ၿပီး ဓားခ်က္အက်ကို
သူေစာင့္ေနခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ တေအာင့္ၾကာတဲ့အထိ သူ႔လည္ပင္းေပၚ
ဓားခ်က္က်မလာခဲ့ဘူး။ တအံ့တၾသနဲ႔ မ်က္စိကို သူအသာအယာ ဖြင့္ၾကည့္လိုက္တယ္။
အရက္ခြက္ကိုင္ၿပီး သူ႔ကိုၿပံဳးၿပံဳးေလး ရပ္ၾကည့္ေနတဲ့ ရန္သူအႀကီးအကဲကို
သူေတြ႔လိုက္တယ္။

အဲဒီအႀကီးအကဲက "မိတ္ေဆြ... မေန႔က ခင္ဗ်ားလုပ္ခဲ့သမွ်အတြက္
က်ဳပ္ခံစားရတယ္။ ခင္ဗ်ားကို ပိုနားလည္ေစခဲ့တယ္။ က်ဳပ္တို႔
ရြာသူရြာသားအခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္၊ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္
ေနထိုင္ၾကမယ္။ အေသးအဖဲြ႔ကိစၥေတြနဲ႔ က်ဳပ္တို႔ အခ်င္းခ်င္း
မသတ္ျဖတ္ၾကေတာ့ဘူး။ ဒီေန႔ ခင္ဗ်ားကို အရက္တစ္ခြက္နဲ႔
က်ဳပ္ေကာင္းခ်ီးေပးမယ္။ ေႏွာင္ေနာက္ ညီအစ္ကိုေတြလို က်ဳပ္တို႔
ေနထိုင္သြားၾကရေအာင္"

အဲဒီေနာက္ အႀကီးအကဲဟာ သူ႔ေနရပ္ကို ျပန္ေရာက္လာခဲ့တယ္။ ေနရပ္ကို
ျပန္ေရာက္တယ္ဆိုရင္ပဲ အရင္ကလို သူေသာက္စားမူးယစ္ မေနေတာ့ဘဲ
ရြာသူရြာသားေတြနဲ႔အတူ ခ်စ္ခင္ရင္းႏွီးေအာင္ေနၿပီး ေက်းရြာတိုးတက္ဖို႔
ႀကိဳးပမ္းေဆာင္ရြက္ခဲ့တယ္။ ထက္ျမက္တဲ့ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းတစ္ဦးျဖစ္ဖို

သူဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။ တစ္ဘက္ေက်းရြာနဲ႔လည္း မတိုက္ခိုက္ေတာ့ဘဲ
သင့္ျမတ္ခ်စ္ၾကည္ေအာင္ ေနထိုင္ခဲ့တယ္။

လူ႔ဘဝကို အခ်ိန္မေရြး စလို႔ရတယ္။ ဘဝမွာ အခ်ိန္၂၄နာရီသာ
က်န္ေတာ့တယ္ဆိုရင္လည္း စႏိုင္တယ္။

လူတစ္ေယာက္မွာ ေတြးေတာႏိုင္စြမ္းရွိေသးတယ္၊ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အိပ္မက္ေတြ
ရွိေသးတယ္ဆိုရင္ သူဟာ သူ႔ဘဝကို အသစ္တဖန္ ျပန္စႏိုင္တယ္။

တစ္ခါတေလ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ မွားေနမွန္းသိသိနဲ႔ ဆက္မွားေနတတ္ၾကတယ္။
နာက်င္ေနမွန္းသိလ်က္နဲ႔ အဲဒီနာက်င္မႈထဲကေန ရုန္းမထႏိုင္ၾကဘူး။
"မလုပ္ရဲတဲ့ အေနအထား" ဒါမွမဟုတ္ "မစြန္႔ဝံ့တဲ့ အေနအထား"က
ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို အခက္အခဲၾကား ပိုနစ္မြန္းေစခဲ့တာလား? ဒီလမ္းဟာ
ကိုယ္နဲ႔မသင့္ေတာ္တဲ့လမ္းမွန္း သိလ်က္နဲ႔၊ ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္ရင္လည္း
အက်ဳိးမရွိမွန္းသိလွ်က္နဲ႔ အသစ္တဖန္ျပန္စဖို႔ ဘာျဖစ္လို႔ ခ်က္ခ်င္း
မစြန္႔လြတ္ႏိုင္ခဲ့တာလဲ?

ဂ်ပန္စာေရးဆရာ "Kaoru Nakajima"က "ကိုယ္မလုပ္ႏိုင္ဘူးလို႔ ထင္တာဟာ
အထင္မွားေတြျဖစ္တယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ အလုပ္တစ္ခုကို စလုပ္တာနဲ႔
ဒီအလုပ္ကို လုပ္ႏိုင္မလုပ္ႏိုင္ အရင္ေတြးေတာတယ္။
ၿပီးရင္ကိုယ့္အရည္အခ်င္းကို သကၤာမကင္းျဖစ္လာတယ္။ ဒါဟာ
မွားယြင္းတဲ့အေတြြးေတြျဖစ္တယ္"

လူ႔ဘဝဟာ အခ်ိန္မေရြး အသစ္တဖန္ ျပန္စႏိုင္တယ္။ အဲဒီလိုျပန္စဖို႔ အသက္အရြယ္
အကန္႔အသတ္မရွိဘူး။ ေယာက္်ား မိန္းမ မခဲြျခားဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔႔မွာ
ယံုၾကည္ခ်က္၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္နဲ႔ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြရွိေနသေရြ႕
အသက္(၇ဝ)ဆိုလည္း အသစ္ျပန္စႏိုင္ပါတယ္။

ရုပ္ရွင္ကားတစ္ကားမွာ လူငယ္တစ္ေယာက္ဟာ သူနဲ႔ႏွစ္ရွည္လၾကာ
ခ်စ္ႀကိဳက္ခဲ့တဲ့ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ေၾကာင့္ ဝမ္းနည္းပူေဆြးခဲ့တယ္။
အေၾကာင္းက အဲဒီေကာင္မေလးကို သူ႔မိဘေတြက သူေဌးတစ္ဦးနဲ႔
လက္ထပ္ေပးေတာ့မွာမို႔ျဖစ္တယ္။ ဒါကိုလူငယ္က ႀကိတ္ခဲမရျဖစ္ၿပီး
ေတြ႔သမွ်ပစၥည္းေတြကို ရိုက္ခဲြေဖာက္ကဲြပစ္တယ္။ ေန႔တိုင္း အရက္ကို
လူမွန္းသူမွန္းမသိေအာင္ ေသာက္တယ္။ လူေသေကာင္နဲ႔ မျခားခဲ့ဘူး။ ဘယ္သူမွ
သူနဲ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းမဆိုင္ရဲၾကဘူး။ သူနဲ႔ ထပ္တိုက္ေတြ႔ခဲ့ရင္ေတာင္ လူေတြက
ေရွာင္သြားၾကတယ္။

သူ႔အျဖစ္ကို အေတြ႔အႀကံဳရင့္က်က္တဲ့ အဘိုးအိုတစ္ဦးကျမင္ေတာ့ "မင္းမွာ
အစြမ္းအစရွိရင္ သူ႔ကိုရေအာင္ ျပန္ေခၚပါ" လို႔ ကရုဏာေသာေသာေျပာတယ္။

"ဒါေပမယ့္ တျခားသူနဲ႔ မၾကာခင္ သူလက္ထပ္ေတာ့မယ္" လို႔ ေကာင္ေလးက
ဝမ္းနည္းပက္လက္ေျပာတယ္။

"တကယ္လို႔ မင္းမွာ လုပ္ႏိုင္စြမ္းရွိရင္ မင္းအတြက္
အခြင့္အေရးဆိုတာရွိတယ္။ မင္းမွာ အခ်ိန္ေတြရွိေသးတယ္။ မင္းစိတ္ဓာတ္ေတြ
မာေက်ာေနဖို႔ေတာ့ လိုလိမ့္မယ္"

"ကၽြန္ေတာ့္မွာ ဘာမွမရွိေတာ့ဘူး။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ဆိုတာလည္း ရွိေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး"

"မင္းမွာ ဒီေန႔ဆိုတာရွိတယ္။ မနက္ျဖန္ဆိုတာ ရွိတယ္။ ၿပီးေတာ့
မင္းခႏၶာကိုယ္မွာ အင္အားဆိုတာ ရွိေသးတယ္"

အဘိုးအိုရဲ႕ လမ္းညႊန္ဆံုးမမႈေအာက္မွာ လဲက်ေနရာကေန လူငယ္တေျဖးေျဖး
ရုန္းထလာခဲ့တယ္။ ေက်းရြာကခြာၿပီး တျခားေနရပ္တစ္ခုကို
သူထြက္ခြာသြားခဲ့တယ္။

သံုးႏွစ္လြန္ၿပီးေနာက္ ရြြာကိုသူျပန္ေရာက္လာတယ္။ သူ႔ကို ဆိုဆံုးမခဲ့တဲ့
အဘိုးအိုကိုေတြ႔ေတာ့ အဘုိးအိုက သူခ်စ္ႀကိဳက္ခဲ့တဲ့ ေကာင္မေလး
သူေဌးနဲ႔ယူလိုက္ၿပီဆိုတဲ့အေၾကာ
င္း ေျပာျပတယ္။ အဘိုးအိုစကားၾကားေတာ့
လူငယ္ကရယ္ၿပီး "အရာအားလံုးက ၿပီးသြားခဲ့ၿပီ။ တကယ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ကို
အဘိုးသင္ေပးလိုက္တာဟာ မိန္းမတစ္ေယာက္ကို ဘယ္လိုယူရမယ္ဆိုတာ မဟုတ္ဘဲ ဘဝမွာ
ဘယ္လိုေနထိုင္ရမယ္ဆိုတာကို သင္ျပလိုက္တာပါ။ ဒါဟာ အေရးႀကီးဆံုးအခ်က္ပါ"
လို႔ ေျပာလိုက္တယ္။

ဒီေန႔ဟာ အရာတစ္ခုကို ကုန္ဆံုးေစသလို အသစ္တဖန္လည္း ျပန္စေစတယ္။ မေန႔က
ေအာင္ျမင္ခဲ့သည္ျဖစ္ေစ၊ က်ရႈံးခဲ့သည္ျဖစ္ေစ ဒီေန႔မွာ အရာအားလံုးကုိ
အသစ္တဖန္ျပန္စႏိုင္တယ္။ လူ႔ဘဝကို အသစ္တဖန္ ျပန္စလို႔ရတယ္။

မေန႔က က်ရႈံးခဲ့တာကို ဒီေန႔မွာ ေမ့လိုက္ပါ။ က်ရႈံးျခင္းရဲ႕သင္ခန္းစာနဲ႔
အသစ္တဖန္ ျပန္စပါ။ မေန႔က ေအာင္ျမင္ခဲ့ရင္လည္း ဒီေန႔အသစ္တဖန္ ျပန္စၿပီး
ေအာင္ျမင္မႈအေပၚ ႀကိဳးစားမႈေတြ ထပ္ေလာင္းၿပီး ပိုေတာက္ေျပာင္တဲ့
စိတ္ဓာတ္နဲ႔ ေရွ႕ကိုတိုးပါ။

လူ႔ဘဝဆိုတာ အသစ္တဖန္ျပန္စျခင္းေတြနဲ႔ မျပတ္လည္ပတ္ေနတဲ့ ျဖစ္စဥ္ျဖစ္တယ္။
အခ်ိန္မေရြး ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အသစ္၊ ေကာင္းကင္အသစ္နဲ႔
အသစ္တဖန္ျပန္စႏိုင္ပါတယ္

ဘာေၾကာင့္ ဆံပင္ၿဖဴတာလဲ ဆိုတာကုိ သိခ်င္တာပါ

11:06 AM Posted In Edit This 0 Comments »
December 19, 2010 2:58 PM
ကၽြန္ေတာ္ အသက္က(၂၅)ပါ ဘာေၾကာင့္ ဆံပင္ၿဖဴတာလဲ ဆိုတာကုိ သိခ်င္တာပါ။ ဘယ္လုိလုပ္ရင္ေရာ ေပ်ာက္ႏိူင္မလဲ။ ဆံပင္ၿဖဴတာ မ်ိဳးရုိး ဗီဇ နဲ႔ေရာဆိုင္ပါသလား၊ ေသြးေၾကာင့္လား၊ ပူလုိ႔လား၊ ကၽြန္ေတာ္ ခႏၶာကုိယ္က အရမ္းေတာ့ ပူတယ္။ ႏူတ္ခမ္းေတြေတာင္ ေၿခာက္ေၿခာက္ေနတယ္။ ေက်းဇူးၿပဴၿပီး စာၿပန္ေပးပါ။

ကြ်န္ေတာ္တို႔က ဆံပင္ကိုျဖဴတယ္ ေျပာၾကေပမဲ့ အဂၤလိပ္လိုၾက Gray/Grey လို႔ သံုးတယ္။ တကယ္ကို ျဖဴေဖြးေနတာကို White or Silver အျဖဴေရာင္၊ ေငြေရာင္လို႔ သံုးတယ္။ (ကာလာ-သီအိုရီ) အရေျပာရင္ မီးခိုးေရာင္ ဟာ မ်က္စိကို ေအးေစ၊ ေႏြးေစပါတယ္။

ဆံပင္ျဖဴလာတာဟာ အသက္ရလာတာရဲ႕ ပဌမလကၡဏာလို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔လဲ ျဖဴၾကတယ္။ ဘာလို႔ ျဖဴရသလဲ။ ဆံပင္အေျခကထြက္တဲ့ Melanin (Eumelanin and Pheomelanin) ဆိုးေဆးထြက္တာ ရပ္သြားလို႔ပါ။ ဘာလို႔ ဒီအေကာင္က မထြက္ရေတာ့တာလဲ။ စိတ္ဖိစီးတာ၊ အာဟာရ နည္းတာေတြကို လက္ညွိဳးထိုးႏိုင္တယ္။ ေနာက္ထိုးရမဲ့ လက္ညွိဳးက မိဘေတြကို၊ မ်ိဳးဗီဇေၾကာင့္ပါ။ ေရေႏြးပူပူနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္တာ၊ ေရေျခာက္ေအာင္ လွ်ပ္စစ္နည္းသံုးတာ၊ ဦးေရခြံ မသန္႔တာေတြလဲ ပါေသးတယ္။ စိတ္၀င္စာဘို႔ ေကာင္းတာက ေသသြားသူေတြရဲ႕ဆံပင္လဲ ၾကာရင္ အေရာင္ ေျပာင္းတယ္။ (မန္မီ) ေတြကို စစ္ေတာ့ သိလာရတာ။

ေဟာ္လီ၀ုဒ္ အေက်ာ္အေမာ္ေတြထဲမွာ မင္းသား George Clooney နဲ႔ John Slattery မင္းသမီး Helen Mirren နဲ႔
Meryl Streep တို႔က ဆံပင္ျဖဴေတြပါ။ မင္းသမီး Jennifer Aniston က အသက္ ၄၀ ထဲ၀င္ေတာ့ ဆံပင္ျဖဴလို႔ ငိုရသူတဲ့။ X-Men ထဲမွာ Ororo Munroe (Storm) အျဖစ္ သရုပ္ေဆာင္ရသူ Halle Berry က ဆံပင္ ဆြတ္ဆြတ္ ျဖဴေနတယ္။

လူအျဖဴေတြက ဆံပင္ေစာျဖဴတယ္။ အာရွသား အညိဳေတြက အလယ္အလတ္နဲ႔ လူအမဲေတြက ေနာက္က်မွ ျဖဴၾကတယ္။ ဆံပင္ေျပာတာ အသားေတာ့ ျဖဴမလာၾကဘူး။ ေရာဂါေတြထဲမွာ Albinism ျဖစ္တာ၊ Vitiligo ရွိတာ၊ Werner syndrome နဲ႔ Vitamin B12 နည္းတဲ့ Pernicious anemia ေသြးအားနည္းေရာဂါေတြက ဆံပင္ျဖဴတာနဲ႔ တြဲေနတတ္တယ္။ ဆီးခ်ိဳ (၂) အမ်ိဳးအစားနဲ႔လဲ ဆက္ေနတာ ေတြ႔ရတယ္။ Grave's, Hashimoto's, hyperthyroidism, hypothyroidism လည္ပင္းၾကီး ေရာဂါေတြက ဆံပင္ျဖဴတတ္တယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ ေသြးဆံုးခ်ိန္ ေစာရင္လဲ ျဖစ္တယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာလဲ ပါေသးတယ္။

ျဖဴေနမွေတာ့ ဘာလုပ္ရမလဲ။ Dyeing ေဆးဆိုးေပါ့။ ဆံပင္ျဖဴတာ သက္သာေစ-ေပ်ာက္ေစမဲ့ ေဆးပညာကလက္ခံတဲ့ ေဆး၀ါး၊ အစားအစာနဲ႔ ဗီတာမင္ ဆိုတာ မရွိေသးပါ။

ဒါေပမဲ့ အစားအစာေတြမွာ ဆံပင္နက္ေစတယ္လို႔ အမ်ားယူဆၾကတာေတြ ရွိတယ္။ Hijiki seaweed ပင္လယ္ေမွာ္၊ Blackstrap molasses တင္လဲရည္၊ Black sesame seeds ႏွမ္းမဲ၊ Nettles ဖက္ယားပင္၊ Wheat grass ဂ်ံဳပင္၊ Chlorophyll အစိမ္းေရာင္ေတြ ပါတယ္။ မ်ားေတာ့ မမ်ားေစနဲ႔။ ေရွာင္ရမဲ့ အစားေတြထဲမွာ အသား၊ ႏြားႏို႔ထြက္အစာ နဲ႔ ဆား မမ်ားေစရပါ။

ဒန္းပန္းကို သဘာ၀အဆီအႏွစ္လို႔ ျမန္မာေတြက လက္ခံသံုးေနခဲ့တာ ေရွးကတည္းပါ။ “တိုင္းျပည္ရဲ႕ လည္ဆြဲရတနာ ျပည့္တန္ဆာ သီရိမာ ကို ရံေရြေတြက ေဒါင္းၿမီးယပ္နဲ႔ ခတ္ေပး၊ လက္သည္းကို ဒန္း ဆိုးေပး” လို႔ ပံုေဖၚတာ ဖတ္ဘူး လိမ့္မယ္။ ဆံပင္မွာလဲ Henna coloring ဒန္းဆိုးေဆးသံုး သဘာ၀နည္းနဲ႔ ျပန္မဲေအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္တဲ့။ Amla paste ဆီးျဖဴသီးကထုတ္တာနဲ႔လဲ လုပ္ၾကတယ္။ Coconut oil and Lemon အုန္းဆီစစ္စစ္နဲ႔ သံပုရာရည္ ေရာျပီး ဆံပင္နဲ႔ ဦးေရခြံကို ႏွိပ္နယ္တာလဲ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

တရုပ္ ေဆးနည္း၊ အိႏၵိယ ေဆးနည္း၊ အာယုေဗဒ နည္းေတြမွာ ဆံပင္အတြက္နည္းေတြ ရွိတယ္။ Neela, Bringaraja နဲ႔ Vibhitaki ေတြပါတဲ့ Ayurvedic hair oil အာယုေဗဒဆီ လိမ္းၾကတယ္။ He Shou Wu, Polygonum multiflorum or Fo-Ti ေခၚတဲ့ တရုပ္တိုင္းရင္နည္းေဆးကလဲ နာမယ္ၾကီးတယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၂၁-၁၂-၂၀၁၀